スマイル(SMILE)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-04-18 14:24:10.0
- いつまでも若々しく☆
- いつもブログ見て頂きありがとうございます♪
僧帽筋（首の横の筋肉）や側頭筋（首から肩に付着してる筋肉）ガチガチなっていませんか？
鏡でチェック、肩がもっこりしてませんか？
側頭筋が引っ張られ盛り上がってしまいます。
原因は…姿勢、運動不足、冷えなど考えられるんです。
肩こり、食いしばり、体の緊張などでも筋肉がこわばり、どんどん硬くなってしまうと老化の原因の元になるんです…。
筋肉を和らげるとリフトアップ効果にも繋がりアンチエイジング。。
自分でできないお肌のケアしませんか?
ボディトリートメント、フェイシャルトリートメント、ヘッドスパ、BBLコース。自分が気になるコースを体験してみてほしいです☆
そしていつまでも若々しくいてほしいな♪
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