ビューティーサロンブルーム(Bloom)のブログ
ビューティー
投稿日：2016-11-02 15:40:08.0
- デトックス力を高める生活！！
- 老廃物や疲労物質、余分な水分はスムーズに流れるカラダが理想☆
そのためには、汗・呼気・体液・尿・排便の流れが重要です。
１・・・トイレを我慢しない
人前で過ごすことが多い人ほど我慢しがち。体内に留めてしまうことは体に良くないです。
我慢せずに排泄することが大切です。
２・・・水分をしっかり補給
汗や尿と一緒に不要なものを排泄するためにも、体内の巡りを良くする為にも
水分が必要。起床後のお白湯は便秘がちな方にもかなりおすすめです。
食前食後は胃液の働きを薄めてしまうので、食事の合間が良いといわれています。
３・・・大きく呼吸をする
呼吸が浅いと体内に十分な酸素が行き渡りにくくなります。
さらに代謝が低下するため、疲れやすく太りやすくなってしまいます。
おなかの筋肉をしっかり使ってウエストラインの引き締めにも！
４・・・ゆっくり入浴する
普段適温に調節された室内で過ごす人ほど汗をかく機会が非常に少ないです。
ゆったり湯船につかってじんわりと汗をかく習慣を作ることが大切です。
アロマ・リンパマッサージを受けて頂くにあたっても、４つのポイントを併用して行うと
より効果的です!(^^)!
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました
投稿者
Salon Bloom
サロンの最新記事
-
●2025-09-24
-
●2025-09-17
-
●2025-09-10
-
●2025-07-31
-
●2021-12-04
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年9月分（3）
- 2025年8月分（0）
- 2025年7月分（1）
- 2025年6月分（0）
- 2025年5月分（0）
- 2025年4月分（0）
- 2025年3月分（0）
- 2025年2月分（0）
- 2025年1月分（0）
- 2024年12月分（0）
- 2024年11月分（0）
- 2024年10月分（0）
- 2024年9月分（0）
- 2024年8月分（0）
- 2024年7月分（0）
- 2024年6月分（0）
- 2024年5月分（0）
- 2024年4月分（0）
- 2024年3月分（0）
- 2024年2月分（0）
- 2024年1月分（0）
- 2023年12月分（0）
- 2023年11月分（0）
- 2023年10月分（0）
- 2023年9月分（0）
- 2023年8月分（0）
- 2023年7月分（0）
- 2023年6月分（0）
- 2023年5月分（0）
- 2023年4月分（0）
- 2023年3月分（0）
- 2023年2月分（0）
- 2023年1月分（0）
- 2022年12月分（0）
- 2022年11月分（0）
- 2022年10月分（0）
- 2022年9月分（0）
- 2022年8月分（0）
- 2022年7月分（0）
- 2022年6月分（0）
- 2022年5月分（0）
- 2022年4月分（0）
- 2022年3月分（0）
- 2022年2月分（0）
- 2022年1月分（0）
- 2021年12月分（1）
- 2021年11月分（4）
- 2021年10月分（1）
- 2021年9月分（0）
- 2021年8月分（1）
- 2021年7月分（0）
- 2021年6月分（2）
- 2021年5月分（0）
- 2021年4月分（0）
- 2021年3月分（3）
- 2021年2月分（0）
- 2021年1月分（0）
- 2020年12月分（0）
- 2020年11月分（0）
- 2020年10月分（0）
- 2020年9月分（0）
- 2020年8月分（0）
- 2020年7月分（0）
- 2020年6月分（0）
- 2020年5月分（1）
- 2020年4月分（1）
- 2020年3月分（1）
- 2020年2月分（0）
- 2020年1月分（0）
- 2019年12月分（0）
- 2019年11月分（0）
- 2019年10月分（0）
- 2019年9月分（0）
- 2019年8月分（0）
- 2019年7月分（1）
- 2019年6月分（0）
- 2019年5月分（0）
- 2019年4月分（0）
- 2019年3月分（0）
- 2019年2月分（0）
- 2019年1月分（0）
- 2018年12月分（0）
- 2018年11月分（0）
- 2018年10月分（0）
- 2018年9月分（0）
- 2018年8月分（0）
- 2018年7月分（0）
- 2018年6月分（0）
- 2018年5月分（0）
- 2018年4月分（0）
- 2018年3月分（0）
- 2018年2月分（0）
- 2018年1月分（0）
- 2017年12月分（0）
- 2017年11月分（0）
- 2017年10月分（1）
- 2017年9月分（3）
- 2017年8月分（3）
- 2017年7月分（3）
- 2017年6月分（3）
- 2017年5月分（4）
- 2017年4月分（2）
- 2017年3月分（2）
- 2017年2月分（0）
- 2017年1月分（4）
- 2016年12月分（8）
- 2016年11月分（7）
- 2016年10月分（5）
もっと見る
ビューティーサロンブルーム(Bloom)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥9,020 ボディDetox深部アロマ全身+ヘッド 90分【全身の疲労感・こりむくみ改善に!】
|
|
新 規 |
¥6,820 ボディDetox深部アロマ全身+ヘッド70分【全身の疲労感・こりむくみ改善に！】
|
|
新 規 |
¥7,920 毛穴角栓＆ざらつきクリア70分【硬くざらつくお肌・メイクのりが良くない】
|
|
新 規 |
¥6,820 顔筋小顔リフトアップ70分【疲れ顔・眼精疲労・むくみ改善に】頭皮＆かっさ付
|
|
新 規 |
¥13,200 【フルコース:Detox深部アロマ全身+美肌アロマフェイシャル】120分
|
|
新 規 |
¥11,550 【Detox深部アロマ上半身or下半身+小顔リンパ+肌別パック】100分
|
