頭蓋骨 小顔矯正サロン gracefiore横浜店【グレースフィオーレ】
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グレースフィオーレ 横浜店(gracefiore)のブログ
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投稿日：2022-02-23 20:40:19.0
- ターンオーバーとは、、、
- こんにちは！
だんだんと季節の変わり目を感じる気温になっておりますが皆様ご体調不良はいかがでしょうか？
本日はよく耳にするターンオーバーについてお話致します！
ターンオーバーとは・・・別名 新陳代謝、肌再生、肌の生まれ変わり と言います。
肌の細胞が細胞分裂を繰り返し、新しい組織が古い組織を表面へと押し上げ、最後に皮膚から剥がれ落ちることで、肌は生まれ変わります。
こうした肌の代謝活動のスピードは年齢やパーツによって異なり、一つの細胞が剥がれ落ちるまで約28～56日かかるとされています！！
ターンオーバー乱れの原因とされているのが．．．
○ストレス
○寝不足
○栄養不足
○喫煙過多・アルコールの過剰摂取
○紫外線 等が挙げられます！！
ターンオーバーが乱れると．．．
○乾燥してハリがなくなりシワができる
○メラニンが排出されずシミができる
○毛穴が詰りニキビができる
ターンオーバーを正常に戻すには．．．
○紫外線対策
○正しいスキンケアをする
○保湿をする
○抗酸化作用のある食品を積極的にとる
○ストレスをためない
○睡眠をしっかりとる
また、ターンオーバーのサイクルは、早ければ良い、というわけではなく、遅すぎても早すぎてもトラブルを招く原因となるため、正しいサイクルを維持するためにも毎日のスキンケアや体内改善が重要です！！
当店では炭酸パックやヒト幹細胞パックやピーリングなどお肌のターンオーバーを整え、促してくれるお肌ケアオプションがご用意ございます♪
お肌改善、エイジングケアがしたい方にはピッタリのオプションでございます！！
気になる方是非ご利用下さい♪
皆様のご来店を楽しみにお待ちしております！！
グレースフィオーレ横浜店 yuuka
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