頭蓋骨 小顔矯正サロン gracefiore横浜店【グレースフィオーレ】
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グレースフィオーレ 横浜店(gracefiore)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-05-05 12:53:01.0
- 5月の肌状態
- こんにちは！グレースフィオーレ横浜店でございます。
いつも当サロンをご利用いただきありがとうございます。
本日は5月の肌状態についてお伝えいたします(*^^*)
5月は快晴が多く、紫外線量と強さが真夏並みと言われております。
また気温と湿度の上昇により、皮脂分泌が多くなる為、肌トラブルや毛穴悩みを抱える方が多くなります。
【おすすめのお手入れ方法】
● UV対策を万全に行う
シミやシワの原因にもなるUV-Aは４～５月に一気に増加します。
外出するときはもちろんですが、窓を通して室内にも紫外線は降り注いでおりますので、室内にいる時にもUV対策が大切になります！
● 皮脂対策
今からの季節は気温や湿度が上昇し皮脂分泌が多くなってしまいます。
皮脂分泌が多いと、肌トラブルを起こしやすいだけでなく化粧崩れの原因にもなり、化粧崩れをしたところから紫外線が入り込んでしまいます。
水分の蒸散を防ぐのに大切な皮脂ですが、過剰な皮脂を抑える化粧水や化粧下地を使用することが大切です！
● 食生活の見直し
実は過剰な皮脂は食事で対策をすることができます！
特に『ビタミンB2とビタミンB6』は皮脂分泌・毛穴悩みにはオススメです。
《ビタミンB2を多く含む》
塩サバ・魚肉ソーセージ・納豆・アーモンド等
《ビタミンB6を多く含む》
マグロの赤身・カツオ・豚ヒレ・バナナ・鶏ささみ等
上記の食材を積極的に食事に取り入れていきましょう！
また当サロンでは、紫外線対策や皮脂分泌過剰にオススメなオプションをご用意しております！
気になる方は是非一度ご相談くださいませ(*^^*)
皆様のご予約・ご来店心よりお待ちしております！
グレースフィオーレ横浜店
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