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カラダファクトリー 日本橋馬喰町店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2022-04-14 13:56:04.0
- 今日は何の日？
- みなさん、こんにちは。
本日は、関根がブログを担当いたします。
今日は何の日？という事で、私が今日ご紹介する記念日は「オレンジデー」です。
同じような記念日に「みかんの日」というものがありますが、これは違う記念日です。
この記念日は、愛媛の柑橘類生産農家が1994年に発案して、JA全農えひめが2009年い制定した記念日です。
オレンジデーとは、バレンタインデーで愛を告白し、ホワイトデーでそのお返しをし、二人の愛を確かなものとするためにオレンジ色のものをお互いに贈り合う、という記念日です。
ちなみに、オレンジデーから一ヶ月後の5月14日は「マーマレードデー」と呼ばれています。
オレンジは一本の木に沢山の実をつけることから「繁栄」や「多産」のシンボルとされ、その花言葉は「花嫁の喜び」という花言葉を持っています。
ヨーロッパではオレンジの花は、花嫁を飾るための頭につけるコサージュとして用いられます。
そんな、オレンジの健康効果効能ですが、抗酸化作用のあるビタミンCや葉酸、βーカロテンなどが含まれており
・美肌効果
・貧血予防
等の効果が期待できます。
また、オレンジの精油には心を落ち着けるリラックス効果や消化促進・リンパの活性化などの効果も期待できます。
おいしいオレンジを選ぶ時は成熟して表面が色鮮やかなものを選びましょう。
表面の皮が傷ついているものは、中の果実が傷んでいる可能性があるので、避けましょう。
最後に、オレンジを食べる時の注意ですが、オレンジには糖質が含まれているため食べ過ぎてしまうと、消費しきれなかった糖質が脂肪に変わってしまうので注意しましょう。
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投稿者
KF 馬喰町店
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