ハイパーウェーブEMS！：2024年3月10日｜癒し痩身サロンクールビューティー上野店(Coeur Beauty)のブログ

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癒し痩身サロンクールビューティー上野店(Coeur Beauty)のブログ

ビューティー

投稿日：2024-03-10 11:36:06.0

ハイパーウェーブEMS！: ご覧頂きありがとうございます。
癒し痩身サロン　Coeurbeauty 上野店です　。

当店では去年1月から新マシンハイパーウェーブEMS を導入致しました。
EMSトレーニングで痩せたい・鍛えたい方！
結婚式など大事なイベントが控えている方！
気になる方は是非スタッフに声を掛けてください！
通常のオイルメニューで通っている患者様も体験可能です！！

EMSの効果、説明については

P1 インナーマッスルモード

インナーマッスルのトレーニングに特化し、アウターマッスルインナーマッスルにのみ強い負荷をかけられるモード

【こんな方にオススメ！】
深部の筋肉を集中的に引き締めたい、しなやかなボディラインを目指す方
可動域を広げ、スポーツパフォーマンスアップを目指す方

P2 筋肉トレーニングモード

10秒通電、2秒停止するインターバル機能により筋肉運動を停止することで、筋肉により大きな負荷を与えて、筋力アップの補助・筋肉の増大に適したモード。

【こんな方にオススメ！】
筋力をつけたい方
基礎代謝を上げたい方
バストアップ、ヒップアップを目指す方

P3 シェイプアップモード

アウターマッスルとインナーマッスル両方を同時に鍛えることで、より筋肉の引き締め効果がアップし、効率よく脂肪燃焼を行え、筋肉に最も負荷を与え鍛えることが出来るモード。

【こんな方にオススメ！】
無駄な脂肪を減らし、引き締まったより美しいボディラインを目指す方
体力をつけたい方

EMS の強さの段階　1～10段階

この度、当店のスタッフ1名が1ヶ月間EMSトレーニングを実施させて頂きましたので、その効果について紹介します！

期間2月1日～2月29日まで
週2～3回のペースで1回20分のトレーニングを続けた結果

体重マイナス3.1kg
ウエストマイナス3cmを達成しました。

最初は刺激が強く苦しいと感じる部分もありましたが、続けていくうちに刺激に慣れていき、結果が現れてくることに楽しさも感じることが出来たので、これからも時間を見つけて続けていきたいと思います！同じように

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