ビディーバ(美 DIVA)のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2024-05-16 08:28:12.0
- 足のダルさ、むくみに、フットリフレです★☆
- おはようございますm(_ _)m
お客様で足のむくみやだるさが気になるという方が多くいらっしゃいますm(_ _)m
女性は特に、足のむくみが辛いという方が多いのではないでしょうか??
それでは、むくんでしまう原因とは?
↓↓
◆冷えや睡眠不足などで血行不良がある方
血液の巡りが悪くなってしまうと、身体は体内に水分を溜め込もうとする性質があります。
それによって、血管やリンパ管などから水分が漏れ出してむくみとなってしまいます。
◆運動不足・汗をかかない人
汗をかく習慣のない人は水分を排出する機会が少なくなり、その為むくみが生じやすくなります。
◆お酒を飲む人
アルコールを摂取することで、血中のアルコール濃度が上がります。
それによって血管が拡張、広がってしまうことによって血管から水分が染み出してしまいます。
血管から水分が染み出すことによってむくみが出てきてしまいます。
◆塩分を多く摂る人
体内の塩分濃度というのは一定に保たれるようにする機能がございます。
体内の塩分濃度が高くなると、その分だけ多くの水分が必要になります。
その為、体内に溜め込む水分量が増えてむくみが出てきてしまいます。
足のむくみを改善するために、筋肉量や運動量を増やすこと、そして、冷えを解消することが大事となって参ります。
当店のリフレクソロジーマッサージでは、むくみのツボを流す事で、むくみづらいお身体作り=予防対策させて頂く事ができます。
ひざ下もしっかり流していきますので、ひざ下、足の甲、くるぶしがスッキリ☆☆
足が太っててイヤだなという方も、実はそれはむくみだったという事も!!
むくみが取れて足が細くなった!!足が軽くなったとお喜び頂けますm(_ _)m
即ご実感頂けますので、お疲れの際はぜひご体感下さいませm(_ _)m
当日ご予約も、ぜひお待ちしております^_^
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