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あいき整体院のブログ
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- ホットペッパービューティーからご予約された方には皆様に前日に確認のお電話をさせて頂いております。
そこでよく聞かれる質問が
【だいたい何回くらい通えばいいの?】
これは本当にその方のお身体の状態にもよりますし、
どういった身体にしたいか、
どういう日常生活を送りたいか、などの目標によって回数は人それぞれです><
まず、みなさんはなぜ整体をされたいのでしょうか?
・歪みが気になる
・すでに痛みがあるから
・産後やらなきゃいけないと思っていたから
・痩せたいから
なとなど、さまざまな理由があると思います。そこで、大切なことを一つ。
整体は1回施術を受けただけでは良くなりません!
受けたあとすぐは痛みが引いたり、軽くなったり、骨盤が締まるので少し細くなったりします。
ですが、その後すぐにみなさんは日常の生活に戻りますよね??
そうすると、せっかくいい姿勢になっても数日で元に戻ってしまいます。。。
【今の姿勢は実は頭(脳)が記憶】しているものです。
整体後、脳は「あれ?いつもの姿勢じゃないな。おかしいぞ!元に戻さなきゃ!」と悪い姿勢に戻そうとしてしまいます。
そこでまずは脳にこの姿勢が正しいのよ!と覚え込ませるために
【6回~8回目くらいまでは週1回のペースがベスト】です!
その後は目標や悩みに合わせて2週間に1回、月に1回などのペースに変えていきます。
数回施術を受けたら痛みが引いたのですぐ通わなくなる
↑実はこれが一番お金も時間ももったいないんです(:_;)
マイナスからゼロへ、
ゼロからプラスにして
快適な日常を手に入れましょう☆
スタッフ一同全力でお手伝いさせていただきます(*^^*)
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