1. 総合トップ  >  
  2. リラクゼーション・マッサージサロン検索トップ   >  
  3. リラクゼーション・マッサージサロン関東トップ   >  
  4. リラクゼーション・マッサージサロン品川・目黒・五反田・田町トップ   >  
  5. ニヒロ 武蔵小山店(nihilo)   >  
  6. ブログ   >  
  7. ブログ詳細

nihilo武蔵小山店

ニヒロムサシコヤマテン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 東京都品川区荏原3-7-3 2F
  • 東急目黒線武蔵小山駅パルム商店街を戸越方面に5分「HARD OFF」さんの隣2Fです。

ニヒロ 武蔵小山店(nihilo)のブログ

サロンのNEWS
投稿日:2024-12-04 13:12:11.0
腰臀部の不具合が取れない場合の解消アプローチとは?
腰臀部の不具合が取れない場合の解消アプローチとは?_20241204_1
こんにちは、伊藤です。

急に腰がいたくなったり、寝たり起きたりすると起き上がれない、歩いていても腰や臀部辺りに不具合を感じる等、なかなか取れないと感じてはいませんか?

腰は身体の要であり、上半身と下半身の土台となる骨盤帯で身体の重心を担っています。首や肩に比べるといわゆるコリ感、張り感が急に出てきたり、マッサージや整体で押されて初めて凝りを感じる等が腰や臀部の筋肉の特徴です。

既に慢性化された腰痛は原因が様々で筋肉、神経、心理的要因等が挙げられます。

整体やマッサージに訪れる方たちは辛い箇所の緩和とストレスの解放で何とか楽になりたいからだと思います。

ただ、折角訪れても期待した楽さが得られないと、これからのことで悩んでしまうと思います。

腰や臀部への解消法は、

1.出来るだけ運動をすること (ウォーキングやストレッチ、身体を揺らす運動)関節の動きをつけてあげることが緩和していく一つの方法

2.温める時間を多くしてあげること。 仙骨や腰部(手を後ろに回して肘が直角になる程度で腰を触れる付近)

3.揉みこみ過ぎない押圧。 コリは深部にあったりするのでピンポイントで押して根深いコリの緩和をする。

1や2は継続的に根気よく出来る範囲で行って頂きたいことで、3は整体などでセラピストとコミュニケーションを取りながら、解消へ向かう方法となりますのでどうぞ参考にしてみてください。

冬場は特に身体も固まりがちで腰への負担も出てくるので是非ケアをおすすめ致します。

深圧整体&足つぼニヒロ武蔵小山店 03-6886-8403
東京都品川区荏原3丁目7-3 2F #武蔵小山 整体 #武蔵小山 ヘッドスパ #武蔵小山 リンパマッサージ #武蔵小山 ヘッドマッサージ
#足つぼ#肩こりマッサージ#腰痛
おすすめクーポン

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 整体

¥6,500

【店長おすすめ!整体75分】深圧整体の魅力を時間たっぷり、術後はスッキリ♪

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
HOT PEPPER BEAUTY を見たとひとこと♪
有効期限:
2025年09月末日まで
ニヒロ 武蔵小山店(nihilo) 伊藤 誠
ご来店お待ちしております
当日指名料500円、前日まで250円
伊藤 誠イトウ マコト
投稿者
ニヒロ 武蔵小山店(nihilo) 伊藤 誠

当日指名料500円、前日まで250円

伊藤 誠

イトウ マコト

【店長】落ち着きのある接客と職人の磨かれた技術を。

サロンの最新記事
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事

もっと見る

ニヒロ 武蔵小山店(nihilo)のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • ヘッド
  • その他

¥4,890

<早乙女限定>★ヘッドスパ45分☆通常5,610円⇒4,890円

提示条件:
予約時
利用条件:
早乙女セラピストのみの対応になります。
有効期限:
2025年09月末日まで

  • メニューを選択してご利用いただくクーポンです

【平日限定】☆ヘッドスパ限定(首肩組み合わせOK)45分以上のコース5分無料♪

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
HOT PEPPER BEAUTY を見たとひとこと♪
有効期限:
2025年09月末日まで

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • 整体

¥6,500

【人気No.1リフレ45分+整体30分】むくみスッキリ!よくばりコース※足湯付き

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
HOT PEPPER BEAUTY を見たとひとこと♪
有効期限:
2025年09月末日まで

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 整体

¥6,500

【店長おすすめ!整体75分】深圧整体の魅力を時間たっぷり、術後はスッキリ♪

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
HOT PEPPER BEAUTY を見たとひとこと♪
有効期限:
2025年09月末日まで

  • ボディトリ
  • 足裏・リフレ

¥5,200

【リフレ60分】快圧!スッキリ!12段階足つぼ療法でむくみも張りも内臓もケア

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
HOT PEPPER BEAUTY を見たとひとこと♪
有効期限:
2025年09月末日まで

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 整体
  • 骨盤矯正

¥5,200

【整体60分】深層部のコリをリセットして歪みを改善!美姿勢メイク♪

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
HOT PEPPER BEAUTY を見たとひとこと♪
有効期限:
2025年09月末日まで
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/

※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。

ニヒロ 武蔵小山店(nihilo)のブログ(腰臀部の不具合が取れない場合の解消アプローチとは?)/ホットペッパービューティー

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/