温泉シリーズ～草津温泉～：2022年2月4日｜カラダファクトリーたまプラーザ店のブログ

スタッフ募集を見る

整体・骨盤調整カラダファクトリーたまプラーザ店

セイタイ・コツバンチョウセイ　カラダファクトリー　タマプラーザテン

即時予約OK

ポイント加盟店

メンズにもオススメ

整体・カイロ
リラク
エステ

神奈川県横浜市青葉区美しが丘１-７東急百貨店たまプラーザ店Ｂ１Ｆ
★☆駅チカ☆★東急田園都市線　たまプラーザ駅：徒歩2分

カラダファクトリーたまプラーザ店のブログ

ビューティー

投稿日：2022-02-04 13:27:08.0

温泉シリーズ～草津温泉～: 　こんにちは！たまプラーザ店の佐藤です！
今日は二十四節季の立春です！とはいえ、まだまだ寒さは続きますね。
そんな寒い冬にピッタリの話題、温泉とその効果についてを何回かに分けてお伝えする温泉シリーズ、
今日は関東屈指の温泉郷、草津温泉について。

　群馬県の魅力を伝える上毛かるたには
「草津良いとこ薬の温泉（いでゆ）」と詠われるように、草津温泉には様々な体の不調に効果があると
言われています。
　そんな草津温泉には大きな特徴が二つあります。
一つは源泉の熱さ。
草津温泉の源泉は50℃～90℃と、そのままでは入れないほど高い湯温。そのため草津温泉のシンボルである「湯畑」で外気にふれさせ、冷やしながら草津の各宿へと運ばれます。草津名物「湯もみ」も湯温を下げるためにおこなわれているのです。
もう一つは泉質。
草津温泉のph値は、日本屈指の「強酸性」であることを示す「pH2.1」。1円玉なら一週間、5寸釘は10日程度で溶けてなくなってしまうほど強力な酸性度のお湯です。
草津温泉の湯あたりはぬるっとしていて、肌がピリピリっとするのが特徴的。浸かればわずか10分ほどで皮膚表面が滅菌されるため、非常にクレンジング効果が高い温泉です。
　
　そんな強酸性の草津温泉は、「お医者様でも草津の湯でも恋の病は治りゃせぬよ」といわれるほど、
さまざまな不調に効果的です。強酸性の温泉には筋肉痛や神経痛、関節痛などの痛みの改善から、冷え性、動脈硬化症、高血圧症
といった循環器系の予防、慢性皮膚症ややけどなど、皮膚衛生にも高い効果を発揮してくれる、
まさしく万能湯なのです。

　ただ、万能湯と言っても強酸性の温泉なので、いくつか注意する点があります。
前述の通り、草津温泉は50℃～90℃と、そのままでは入れないほど高温です。
温泉をひく旅館やホテルでは外気によって熱が冷まされていますが、それでも50℃前後と、一般的には熱い分類に。浴場に入ったらカラダに負担をかけないよう足元からゆっくり入浴の前のかぶり湯をし、急激な温度変化に注意しましょう。
　また、草津温泉は1日の入浴回数を3回に抑えるのが理想です。入浴しすぎたり、長湯しすぎたりすると、湯あたりしてしまうので控えましょう。
　以上の注意点に気を付けながら、草津温泉で体の不調を整えてみるのはいかがでしょうか。