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スローティ ラテ 旭川店のブログ
- 脂肪細胞って?
- 皆さんこんにちは!福井です(^^♪
本日は脂肪細胞について詳しくお伝えしていきます!
皆さんは脂肪細胞が2種類あるとご存知でしたか?
脂肪をため込む白色脂肪細胞と脂肪を燃焼する褐色脂肪細胞があります。
白色脂肪細胞は食事によって過剰となり血液中に流れている中性脂肪などの脂質や糖を取り込み、エネルギーとして蓄えていきます。全身に広く分布しており、その細胞の数は20歳前後の成人で約400億個になるといわれています。
一方で、脂肪を燃焼する褐色脂肪細胞は年齢とともに減少していきます。特に40歳以降は褐色脂肪細胞が顕著に減少するため、これが中年太りの大きな原因になっているといわれています。
女性は白色脂肪細胞が多く、褐色脂肪細胞が少ないです。
逆に男性は褐色脂肪細胞が多く、白色脂肪細胞が少ないです。
その為、男性の方が太りにくく筋肉もあるのです。
白色脂肪細胞が肥大化し凝り固まるとセルライトの原因にもなってしまうので今のうちから改善や対策をしていきましょうね(^^)/
![スローティ ラテ 旭川店 FUKUI](https://imgbp.hotp.jp/CSP/IMG_SRC_K/04/41/C037860441/C037860441.jpg?impolicy=HPB_policy_default&w=89&h=119)
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