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スローティ ラテ 旭川店のブログ
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投稿日：2023-01-16 20:14:29.0
- 沢山食べても太らない食べ物TOP3！
- こんにちは～菊池です(*^^*)
最近寒くなってきましたね、、、！家にこもる事も増えていくのでその分食べてしまったり、、、何て事もありますよね（笑）
今回はタイトルの通り沢山食べても太らない食べ物を厳選して
3選ご紹介していきます!(^^)!
早速1つ目がこんにゃくです！！こんにゃくは糖質ゼロ、脂質もほとんど含まれないのと、更に食物繊維が豊富なんです！!(^^)!
2つ目がもやしです！！
もやしもこんにゃくと同様に糖質も脂質も微量なのと、なんといっても手頃な価格なので色んな味付けを試しやすいですよね♪
3つ目が鶏ささみ肉です！！
食肉の中でも鶏ささみ肉は脂質も糖質もカロリーも少なく、太るリスクが少ないお肉とされています☆しかもミネラル類やビタミン等も豊富な食品な為、とっても栄養素としても100点満点ですよね(^^♪
ダイエットや体質改善をしたいという方は、スローティラテでマッサージが痩身の機械を当てながら、上記の食事を積極的に取り入れることで
かなり体質の改善が予測されます!(^^)!
沢山お得なクーポンも出ているので気になる方は是非ご予約お待ちしております♪＃ダイエット
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