リラクシング 川口店のブログ
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投稿日：2024-03-14 22:07:43.0
- 春は肝臓
こんにちは。いつも元気なYukiです♪
いつも応援ありがとうございます！
だんだんと暖かくなり、桜の花が咲き始めましたね(^^)
東洋医学では、3月からは春とされ、肝臓からの不調が出やすい時と言われています。
昔から"肝腎要かんじんかなめはな"という言葉がありますよね。
肝臓には、"気""血""水"を整える働きがあり、肝臓が崩れると全身の状態が良くなくなると言われています。
肝臓と聞くと、お酒に関係したことが1番先に思い浮かぶかと思いますが、それだけではないんですね！
この時期に肝臓を労わることで、春を乗り切り、次の季節を快適に過ごしていきましょう(^^)
肝臓が喜ぶ食べ物とは、酸味がある食べ物です！
柑橘類や、梅干し、お酢などがお勧めです！
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