二の腕・美肌・ブライダル Queen's Pure 新宿店 【クイーンズ ピュア】
クイーンズピュア シンジュクテン
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- 東京都新宿区新宿3-3-3 恩田セントラルビル 3F
- 「新宿三丁目駅」C3出口目の前★JR新宿駅より徒歩5分
クイーンズ ピュア 新宿本店(Queen's Pure)のブログ
- 肩の盛り上がり当たり前だと思っていませんか?!
- クイーンズピュア新宿店です♪
肩こりがある方も多いと思いますが、
肩こりがあると体の疲れだけでは無くボディーラインにも影響が出て来ます!
肩こり=固太りや、腕の太さへと繋がっていきます。
ついつい腕に力が入ってしまう日常生活の動きは意外と多いものです。
長時間のパソコンにより腕や背中が同じ位置で固定されると、
知らず知らずの内に筋肉は自分が思うよりも頑張ってしまっている事があります。
「腕力」というと腕、その物の筋肉を連想する人が多いですが、
実際に大きな力を出しているのは背中にある広背筋や、
肩と腕の境目にある大円筋のように、腕の根元を動かしている筋肉です。
毎日、バランスよく同等に色々な筋肉を使っていれば問題は無いですが、、、
仕事や家事をしていると大抵同じ様な筋肉ばかりに負担が掛かっている事の方が殆どです。
そして背中に積もり積もった疲れは、ボコっ!とした肩の固太りへと繋がっていきます。
肩ってボコってしてるのが当たり前と思っていた!!
と言う方!
当たり前ではありません!
ケアをすればキチンと緩みのある、なだらかなラインになりますよ♪
これからどんどん暖かくなって薄着になりますので、肩周りケアは今からして行きましょう!
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