二の腕・美肌・ブライダル Queen's Pure 新宿店 【クイーンズ ピュア】
クイーンズピュア シンジュクテン
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- エステ
- リラク
- 東京都新宿区新宿3-3-3 恩田セントラルビル 3F
- 「新宿三丁目駅」C3出口目の前★JR新宿駅より徒歩5分
クイーンズ ピュア 新宿本店(Queen's Pure)のブログ
- 内臓脂肪の怖さ
こんにちは!
クイーンズピュア新宿店です。
年末年始、忘年会も去年より数が増えお酒を飲む機会や夜遅くまで食べる機会が増えてきたころと思います。
そんな生活習慣の乱れによって蓄積されてしまう
「内臓脂肪」についてご説明していきます。
そもそも内臓脂肪とは、
お腹を中心に内臓のまわりにつく脂肪のことです。
男性につきやすいと言われますが、女性にも注意が必要です!
内臓脂肪が増えると・・
・ウエストサイズが上がり、りんご型肥満に
・血圧、血糖値の上昇
・コレステロール値が上がり、太りやすくなる
などなど身体によくないことばかりです!
また動脈硬化や脂肪肝など健康状態にも悪影響を及ぼす場合も・・!
内臓脂肪が増えてしまう主な原因は、
「食事」と「運動」のふたつです!
脂肪は、摂取カロリーが消費カロリーを上回ったときに
身体に蓄積されていきます。
油っこい食べ物が好きな人、甘いものが好きな人、
アルコールが好きな人は
カロリーオーバーになりやすいので要注意です!
食べ過ぎてしまったときは適度に運動をして、
しっかり消費していくことが大切になります。
内臓脂肪に効果的なのは、
ウォーキングやランニングなどの有酸素運動です!
20分以上継続することで脂肪が燃焼されていくので、
長く続けるほど効果的です^^
クイーンズピュア新宿店では、効率よく落とせるように豊富なマシンと技術を揃えております^^
内臓脂肪は皮下脂肪と比較すると
「つきやすく落としやすい」と言われています。
少しでも意識を変えて、健康な身体を維持しましょう♪
#クイーンズピュア新宿 #新宿 #新宿三丁目 #新宿エステサロン #新宿三丁目エステサロン #新宿エステ #新宿三丁目エステ #エステ #フェイシャルエステ #痩身エステ #ダイエット #キャビテーション #ラジオ波 #背中痩せ #二の腕痩せ #脚痩せ #お腹痩せ #下腹部痩せ #全身痩せ #肩甲骨 #肩こり #むくみ #天使の羽 #ブライダルエステ #トータルケアエステ #ハイドラフェイシャル#肌質改善#肌荒れ#肌荒れが気になる方 #毛穴ケア#毛穴洗浄#テスラスリム
新 規 |
¥4,400
【SNS話題の寝ながら!骨盤底筋運動】ヒップUP・引き締まりを目指す方!¥4400
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
新宿 スタッフ
-
●2024-06-07
-
●2024-06-06
-
●2024-06-05
-
●2024-06-04
-
●2024-06-03
- 2024年6月分(7)
- 2024年5月分(23)
- 2024年4月分(13)
- 2024年3月分(18)
- 2024年2月分(15)
- 2024年1月分(18)
- 2023年12月分(19)
- 2023年11月分(19)
- 2023年10月分(19)
- 2023年9月分(22)
- 2023年8月分(17)
- 2023年7月分(17)
- 2023年6月分(26)
- 2023年5月分(26)
- 2023年4月分(38)
- 2023年3月分(64)
- 2023年2月分(32)
- 2023年1月分(4)
- 2022年12月分(4)
- 2022年11月分(4)
- 2022年10月分(0)
- 2022年9月分(1)
- 2022年8月分(6)
- 2022年7月分(2)
- 2022年6月分(14)
- 2022年5月分(20)
- 2022年4月分(14)
- 2022年3月分(7)
- 2022年2月分(8)
- 2022年1月分(14)
- 2021年12月分(6)
- 2021年11月分(12)
- 2021年10月分(21)
- 2021年9月分(21)
- 2021年8月分(18)
- 2021年7月分(21)
- 2021年6月分(14)
- 2021年5月分(6)
- 2021年4月分(13)
- 2021年3月分(14)
- 2021年2月分(13)
- 2021年1月分(19)
- 2020年12月分(4)
- 2020年11月分(6)
- 2020年10月分(11)
- 2020年9月分(16)
- 2020年8月分(6)
- 2020年7月分(1)
- 2020年6月分(2)
- 2020年5月分(22)
- 2020年4月分(9)
- 2020年3月分(6)
- 2020年2月分(3)
- 2020年1月分(4)
- 2019年12月分(1)
- 2019年11月分(7)
- 2019年10月分(8)
- 2019年9月分(2)
- 2019年8月分(1)
- 2019年7月分(1)
- 2019年6月分(6)
- 2019年5月分(8)
- 2019年4月分(12)
- 2019年3月分(13)
- 2019年2月分(1)
- 2019年1月分(6)
- 2018年12月分(9)
- 2018年11月分(9)
- 2018年10月分(4)
- 2018年9月分(9)
- 2018年8月分(8)
- 2018年7月分(0)
- 2018年6月分(0)
- 2018年5月分(0)
- 2018年4月分(0)
- 2018年3月分(0)
- 2018年2月分(0)
- 2018年1月分(0)
- 2017年12月分(0)
- 2017年11月分(0)
- 2017年10月分(0)
- 2017年9月分(2)
- 2017年8月分(0)
- 2017年7月分(2)
- 2017年6月分(1)
- 2017年5月分(1)
- 2017年4月分(2)
- 2017年3月分(0)
- 2017年2月分(0)
- 2017年1月分(0)
- 2016年12月分(2)
もっと見る
クイーンズ ピュア 新宿本店(Queen's Pure)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
新 規 |
【夏までに!No1】本気の二の腕ケア!ぷよぷよ二の腕むっちり背肉撃退コース ¥5,500
|
新 規 |
【花嫁様人気No1】むっちり二の腕+背肉撃退&肩甲骨・鎖骨造形コース¥5500 ¥5,500
|
新 規 |
背中【REVI】 魅せる背中はハーブでちゅるりんモテ肌 ¥9,900
|
新 規 |
二の腕【REVI】触りたくなる肌へ!毛穴のぶつぶつ&ザラつき徹底ケア◎ ¥13,200
|
新 規 |
【6月限定!】陶器肌ハーブピーリング+幹細胞導入で艶玉爆誕! ¥15,400
|
新 規 |
6月限定!全顔+首【REVI】陶器肌ハーブピーリングで艶玉爆誕!ダウンタイム無 ¥12,650
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。