セイタイインカタチ
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- 香川県高松市伏石町２１７９－６ ドルフィン伏石２０６
- 高松中央ICより車で5分 駐車場あり(建物の南北にそれぞれ1台づつ)
整体院 形のブログ
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-11-09 08:58:20.0
- 投稿者：
- 整体院 形
これやってると、背中ばかりに意識が行き過ぎて呼吸が浅くなり、胸郭が固まってしまいます。壁に持たれて無理に姿勢を意識したり、ただただ顎だけを引き頭の位置を意識したりしていま…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-11-08 11:23:37.0
- 投稿者：
- 整体院 形
この時期特有の寒さそろそろ布団も冬使用になってきたと思います。だけど、体は一瞬の寒さに反応して縮んで行ってしまいます。これ、放っておくと腰痛や肩こりの原因になります。特に…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-11-07 08:44:53.0
- 投稿者：
- 整体院 形
仕事終わりにあ～足がパンパン過ぎて痛い！靴がキツいし揉んで貰いたい！靴下脱ぐとエッグい食い込みあと…もうこんな足は嫌！ですよね～実はめちゃくちゃ簡単なセルフケアがあります…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-11-06 08:36:03.0
- 投稿者：
- 整体院 形
実はそれ7日間続けても巻き肩・スマホ首は解消されません。巻き肩セルフケアと…ほうほう…7日間続けると巻き肩解消されるのかぁ～へぇ～やってみよ～で、変わりましたか？本当は教え…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-11-05 08:53:48.0
- 投稿者：
- 整体院 形
誰でも出来る首こりセルフケア教えます！あ～今日も仕事頑張ったな～って首ガチガチやん！ウワッ！さぶっ！って、この時期首すくめてギューンってなってません？それ、そのまま放って…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-11-04 08:13:00.0
- 投稿者：
- 整体院 形
あぁ～！頭痛てぇ！首ガチガチやん…肩ちぎりてぇ！ってなってる方だいたい食いしばり強い人です。食いしばりある人…私、マウスピース入れてまーすとか言ってそれ何の解決なん？それ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-11-03 09:26:00.0
- 投稿者：
- 整体院 形
本当に…これは教えたくない…これやったらウワッてなるし楽になるし…ワイの仕事なくなる～ってやつでも、まぁ、みんなの為に教えます。胸の下辺りの皮膚や脂肪を少し意識して摘みま…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-11-02 09:19:37.0
- 投稿者：
- 整体院 形
セルフケア？え？マジでめんどくさい！簡単なのじゃないと続かないって！って思っている方、必見です！先ずは指で鎖骨を下から押し上げる様にキープ。肘をL字に曲げ正面に肩の高さま…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-10-31 08:59:54.0
- 投稿者：
- 整体院 形
放っておくと脳梗塞で半身不随になってしまいます。朝起きると頭いてぇ～ご飯食べると気持ち悪くて嘔吐しちゃう！え？これ大丈夫？もしかして脳梗塞なんじゃない？これはヤバイかも……続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-10-30 08:44:50.0
- 投稿者：
- 整体院 形
これやらないと、どんどんどんどん肩や首が前に行き巻き肩やストレートネックになります。最終的には首の付け根のいや～な詰まりもズーンとした頭痛の原因になります！うわぁ～今日も…続きを見る
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