アロハビヨウセイタイイン モリオカミナミテン
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アロハ美容整体院 盛岡南店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-02-12 13:14:54.0
- 腰痛
寒さや連日の雪かき、長時間のデスクワークや運動不足から
腰痛でお悩みの方が多いかと思います。
腰痛でお悩みの方は《腸腰筋》が硬くなっているかも、、、。
《腸腰筋》とは背骨から骨盤、股関節まで繋がる筋肉で上半身と下半身を支える役割があります。
腸腰筋が硬くなると腰の骨が引っ張られ、腰や背中に負担がかかります。 さらに骨盤を支えるバランスが崩れ、反り腰や肩こりの原因となり、慢性的な痛みを引き起こします。
また、股関節の可動域の低下や下肢全体の疲労感にもつながっていきます。
日頃から腰痛でお悩みの方は
一度当店で腸腰筋を緩めてみませんか？
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