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マッサージ整体院 なごみ 練馬店のブログ
最新ブログ一覧
210件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022-12-06 11:34:47.0
- 投稿者：
- スタッフ
人生において人間が最も長く共有するものですが、歩く上でいちばんお世話になるのも「靴」。毎日履く靴、全体重を支える靴だからこそ、より自分の足に合うものを探そうとするのはなか…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022-12-03 11:24:01.0
- 投稿者：
- スタッフ
日々、生活をしていく中でストレスを感じない人というのは一般的にはまずいないと思います。いくら幸せな生活で、おおらかな性格で、めぐまれた人間関係があってもそれなりに皆ストレ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022-11-30 11:41:22.0
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは！なごみ練馬店です今日はタイトルにもある通り、坐骨神経痛と四十肩(五十肩)についてのお話です。坐骨神経痛主に片側のお尻から、太もも裏、ふくらはぎ裏や外側、足先にか…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022-11-23 10:38:26.0
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは！なごみ練馬店です。今日は「目の疲れ」についてご紹介します。目が疲れはさまざまありますが、休息などによって解消するのであれば「単なる目の疲れ(眼疲労)」であり、病…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022-11-20 10:46:01.0
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは！なごみ練馬店です。今日は「デスクワークでの眼精疲労対策のポイント」についてご紹介します。・PCモニターとの距離は50~70cm・モニターは画面を見る視線がやや下がるよ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022-11-16 15:06:57.0
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは！なごみ練馬店です。今日は「運動とストレス」についてご紹介します。＝＝＝＝＝精神的にストレスがかかってくると、無意識のうちに身体の調節をする神経が活動的な身体状…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022-11-12 10:46:32.0
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは！なごみ練馬店です。今日は「運動とストレス」についてご紹介します。精神的にストレスがかかってくると、無意識のうちに身体の調節をする神経が活動的な身体状態に適した…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022-11-09 11:40:49.0
- 投稿者：
- スタッフ
【セロトニンって何？】ストレスに関係するホルモンの1つで、精神の安定、睡眠の質、記憶力の維持の役割をしています。セロトニンが不足すると、気持ちが落ち込んだり、眠りが浅くな…続きを見る -
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