トータルビューティーサロン リリ(Riri)のブログ
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投稿日：2025-04-05 09:36:04.0
- 【ダイエット→ハイパーナイフ→◎酵素ドリンク】
■ 酵素 × ダイエットが相性いい理由
《消化を助けて、胃腸を軽くする》
食べた物を分解・吸収しやすくするのが消化酵素
胃腸の負担が減ることで、便通改善やお腹の張りがスッキリ
結果的にぽっこりお腹がへこむ人も
《代謝が上がって、脂肪が燃えやすくなる》
酵素は体内での代謝反応をサポート（代謝酵素）
酵素が不足してると、脂肪燃焼がスムーズにいかなくなる
酵素を補うと基礎代謝が上がりやすく、痩せ体質に近づける
◇ファスティング（断食）と組み合わせると、脂肪燃焼スイッチが入る
■酵素ドリンクで必要な栄養を摂りながら、胃腸を休める
■体が脂肪をエネルギー源に切り替えて、脂肪燃焼モードへ
《むくみ・毒素の排出（デトックス）効果も 》
■酵素によって老廃物や毒素の排出が促される
■体の巡りが良くなり、むくみも解消しやすくなる
△注意ポイント
酵素は熱に弱いから、加熱しすぎると効果が落ちる
サプリやドリンクで摂るなら、無添加・生タイプがオススメ
「痩せたいけど疲れやすい」「便秘がち」「代謝が落ちてきた…』
酵素を取り入れると、ダイエット効率がぐんと上がります！
早めに痩せ体質になりたい方は、酵素とダイエットをオススメ！
◎トータルビューティーサロン Riri
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