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台湾式リラクゼーションサロン オーラ神保町店(Aura)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2017-08-06 19:45:11.0
- ダイエットマシーンは本当に効果があるの？
- 皆様、こんにちは、台湾式リラクゼーションサロン AURA神保町です、
まずはじめに申し上げたいのは、
本当に良いダイエットマシーンとは、
効果のあるものではなく、続けられるものだと言う事です。
「えっ！何言ってるの」と思った方もいるでしょうが、
それが真実です。
だって、ただ単にダイエットしたいだけなら、
毎日何十キロ走り、食事制限すれば良いだけですから。
しかし、それなら、ほとんどの方は挫折しますし、
例え出来たとしても最終的にはリバウンドしてしまいます。
もちろん、効果がないダイエットマシーンが良いと言っているわけではありません。
効果あることは当然として、それより長く続けられる商品であることが重要なのです。
その方が最終的には、あなたの理想のスタイルを維持する事が出来ます。
これは私の個人的な意見ですが、
あなたにも経験があるかも知れませんが、
そうしたダイエットマシーンを購入しても、
家の物置に眠っているとパータンです。
ただ誤解しないでほしいのは、
全てのトレーニング系のダイエットマシーンが悪いわけではなく、
目的の問題です。
しかし、あくまでも皆さんが求めているような
お腹のお肉を落としたり、太ももや二の腕を細くしたり、体重を落としたりを
目的とする場合は、毎週続けられるダイエットマシーンをお選び下さい。
メニューをご用意致しております＾＾♪
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投稿者
Aura オーラ
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