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台湾式リラクゼーションサロン オーラ神保町店(Aura)のブログ
2017年12月のブログ一覧
7件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2017-12-29 18:53:06.0
- 投稿者：
- Aura オーラ
皆様、こんにちは、腰痛にお悩みの方はかなり多いと思います。そこで今までも色々な腰痛の原因をお伝えしてきましたが、今回は『女性に起こりやすい腰痛』をご紹介いたします！その１…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2017-12-23 17:43:05.0
- 投稿者：
- Aura オーラ
動作によって重心をかかとに置いたりつま先にしたりと足裏でも、その時の行動で体重のかける位置は変わり体幹のバランスを保っていますが最近かかとに体重をかけ過ぎている方が多い様…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2017-12-14 15:30:25.0
- 投稿者：
- Aura オーラ
筋力トレーニングでは、よく筋肉を金属などのバネ(スプリング)に例えられます。バネに柔軟性や可動域があれば、押し込んで縮めれば縮めるほど、放した時大きく跳ね上がります。最初か…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2017-12-14 15:26:06.0
- 投稿者：
- Aura オーラ
皆様、こんにちは、寒い季節になると必ずと言っていいほど、「肩こりが」「腰痛が」「関節痛が」という声が多くなり、それらの身体の不調に悩まされる方が増加します(><)では何故寒く…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2017-12-02 19:53:48.0
- 投稿者：
- Aura オーラ
足のバランスを整えしっかりと正しく地面を踏めるようになること踏めるようになってもそれを維持出来るようにメンテナンスをしていくことが大切になってきます。そのサポートをさせて…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2017-12-02 19:51:55.0
- 投稿者：
- Aura オーラ
皆様、こんにちは、足を紹介させていただきます、足にあってない靴を履いていたりオーバープロネーション(過剰回内）で起こるモートン病というものを紹介したいと思います。症状的に…続きを見る
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