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ビテュセ(美Tu sais)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-07-19 11:08:32.0
- 肩凝りの原因
- こんにちは、美tusaisです！
本日は国民病とも言われる肩凝りの原因についてお話しさせて頂きます(´ ｀)肩凝りは性別に関係なくなり得るものですが
肩凝りに悩む方は男性より女性の方が多くなっています。
その理由として女性の首や肩の筋肉量が少ない事や
ホルモンバランスの影響冷え性による血流の悪さが挙げられます。
個人差はあるものの人の頭は5～6キロほどあると言われており
女性は男性と比べて少ない筋肉、細い首で頭を支えなくてはなりません。
そのため首や肩に一層の負担がかかり
筋肉が緊張して血流が悪くなってしまうのです( ´ × ` )そして肩凝りにはヘッドマッサージが効果的です！
ヘッドマッサージによって頭部とその周辺をほぐすことで
血流を改善し、深いリラックス効果をもたらします！！
疲れた身体と脳を癒し、ゆったりとした時間を過ごしに来て下さい♪
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Total Beauty Salon
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