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- 六本木駅(7番出口/徒歩3分)毛穴洗浄&小顔矯正専門店グルステ
グルステ 六本木店のブログ
- サウナとお肌の関係☆彡1
皆様、こんにちは♪
本日はサウナとお肌の関係についてお話をしていきます!!
ここ数年でサウナがとても流行っていますが、お肌にいいと言われていますよね☆彡
そこでサウナとお肌の関係についてお話をしていていきます!
ーサウナでの発汗が、直接、毛穴の詰まりを解消するわけではないのです☆ー
サウナは、美容効果や健康増進、ストレス発散など人それぞれの目的で多くの人に愛用されています。サウナでかく汗の量は多いので、入ったあとは気分爽快になりますね(*^▽^*)ノ
もちろん、玉のように噴き出して、ぽたぽたと流れ出る汗を見れば、「汗と一緒に老廃物や毛穴の汚れが流れ出ている」といった気持ちになるのもムリはありません!
しかし残念なことに、サウナで熱くなり過ぎた体温を調節しようと出てくる汗の穴と、美容の世界で用いられる「毛穴」が詰まる「毛穴の開き」といった言葉の毛穴とは、まったく別の穴なのです!
汗腺とは、
皮膚の真皮深層から皮下組織に埋まっていて、汗と作り出し、汗を分泌するための器官の役割を担っている腺のことを言います!
人間には汗腺が約300~400万個あると言われています。その中で、個人差はありますが、発汗機能を持つ汗腺が多く集まっている場所は、額・足の底・手のひら・手の甲などです!
普段の生活で靴がやけに蒸れたり、サウナに入ると額から汗のしずくが垂れてきたりすることから考えても、汗腺の密集している部分は想像しやすいでしょう!
汗腺には、いくつもの重要な役割があり、まず、体温調節機能や塩分排泄補助機能を果たします。
汗の蒸発時に気化熱を放出することで体を冷やしたり、汗と一緒に過度な塩分を排出したりする機能です。
また汗腺からでる水分などは、皮膚表面を湿り気のある状態に保つ役割も果たします。
汗腺には保湿成分でもある尿素や乳酸も含まれているため、適度なしっとり感を作り出してくれるのです(*^▽^*)ノ
そのほか、汗腺には幹細胞の保管倉庫といった役割もあります。汗腺は分泌物を使って、私たちの体にさまざまな作用をもたらしてくれる重要な器官です!
続く → → →
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