セイタイサロン メホリア
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整体サロン メホリア(Mejoria)のブログ
- 脳疲労のメカニズム
- みなさんこんにちは!
今回はチャットGPTが便利な件
近年急速にチャットGPTやAIがどんどん進化していますね。
脳疲労のメカニズムをチャットGPTでAI生成してみたところ…
以下AIが生成した文章↓↓↓
『脳疲労のメカニズムには、次のようなことが挙げられます。
・脳で神経細胞が活発に働くには、酸素をつかってブドウ糖をエネルギーに変換する必要があります。その際にどうしても活性酸素が発生してしまい、それが神経細胞にダメージを与えます。ダメージが積み重なることにより、脳は働きにくくなって、疲れてきます。
・脳では、スマートフォンやパソコンなどから受け取った情報を処理していますが、脳に入ってきた情報量が多いと処理しきれず、脳疲労と呼ばれる状態になってしまうのです。
・自律神経などの細胞が活性酸素によって酸化されてダメージを受けると、老廃物の増加が合図となって疲労因子が発生する。その情報が大脳に伝わって疲労感を生む。』
と、いう説明がでできました。
多少の専門用語もありますが、非常に分かりやすい説明だなぁと思いました。
又、活性酸素や頭痛の種類、肩凝りのメカニズムなど、当サロン メホリアの公式ホームページにも記載させて頂いているので、お暇な時にでも是非覗いてみて頂ければ嬉しいです。
脳疲労や頭重感、肩凝りでお悩みの方はメホリアのドライヘッドスパ付コースを是非お試しください♪
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