カイロアンドエステカイロ ユウ
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カイロ アンド エステカイロ 悠のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2022-10-15 08:47:35.0
- カイロプラクティックを知りましょう！［運動］編
- こんにちは^_^
今回は、運動、又は体操療法です。
運動というと、スポーツや筋トレ、ランニングなどと考えがちですが、ここではすごく簡単で手軽に出来るものです。
身体を整えるものですので、一生懸命ににハードにするより、ゆったり、ヘラヘラ笑ってできる体操です。
患者様は日常的に生きてきた年数、生活習慣でご自身で動かしてきました。その癖が身体には着いているんですね。
ですから左右対象ではありません。
また、骨盤は二本足で歩く人間にとっては誰もが絶対に歪んでしまうものです。
当店では、永きにわたり誰もが結果を実感でき、簡単で効果を感じられる運動を基本・応用・部位別又は美容と段階を経てご指導させて頂いております。
また、整えた骨盤を維持し歪みを防止する方法を体験してもらい理解をして頂いています。
一度体験してみてはいかがでしょう^_^
運動療法は、楽しく、楽に、簡単にですね！
では、次回は姿勢作りに重要な物理療法・正しい睡眠環境についてです。
お楽しみに！
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