アニー(Annie)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2017-11-17 06:21:03.0
- 背中が痛い、首が痛い、肩が痛いと悩んでいる方へ！
- こんばんは♪
いつもアニーのブログをご覧いただきましてありがとうございます！
冬が本格的になり始めると、より症状が出やすくなるのが、肩こり、首こりです。
パソコンでの長時間同じ姿勢、スマートフォンなどの手近なものを見続けることにより起こる「首猫背」など、たかが首こり！と放っておくと姿勢が美しくないだけでなく、体調にまで重大な変化を及ぼしてしまうのです。
現代病とも言える肩こり・首こりは、実はオイルマッサージで驚くほど楽になるのです。
痛みと付き合うより、オイルマッサージを味方につけてスッキリした毎日を過ごしませんか？
人間の頭部は意外と重たく、成人になると4キロから5キロほどになると言われているほどです。
常時スイカを細い首で支えているようなものなので、首、そしてその周辺の筋肉にかかる負担は相当なものになります。
さらに、長時間のデスクワークなど、ずっと同じ姿勢を続けていたり、猫背など姿勢がよくないと筋肉が緊張して血流が悪くなり、酸素が行き届かなくなり、更にリンパの流れが悪くなったところに疲労物質が溜まって肩こりになってしまいます。
首がこったな、肩が疲れたなと感じたら、マッサージを行って滞っていた血流を促し、リンパを流して老廃物を排出することが肩こり改善には効果的ですよ～！！
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