Esthetic Beauty Salon La chou chou 【ラシュシュ】
ラシュシュ
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- 高知県高知市北金田17-22 1W
- 【駐車場あり】北金田/杉井流...高知駅から車で5分.御座から車で3分
ラシュシュ(Esthetic La chou chou)のブログ
- フルマラソン後のお肌と身体ケア^ ^
- こんにちは。
ラ シュシュのエステティシャン矢野です。
きたる2月18日はいよいよ!
「高知龍馬マラソン」ですね♪
2月とはいえ、長時間受け続ける日差しと汗で、
肌ダメージは相当です(><)
※経験者は語る笑
そこで!
楽しく走った後忘れてはならないのが一刻も早いお肌と身体のケア。
ゴール後は出来るだけ早く顔を洗いたいところですが、
たぶん、それどころではないはず…笑
できれば濡らしたタオルでもいいのでお顔の汗を優し~く拭いてあげて、
帰宅後入浴時にはお顔を冷水で優しくすすいであげて下さい。
お肌がひんやりするくらいまでしっかり日焼け後の火照りをとってあげましょう♪
※入浴後もしっかりお肌を冷やせるよう私は水で絞ったタオルを
レース当日の朝冷蔵庫に入れてスタンバイさせてさせてます☆
火照りをしっかり取ったら普段より多めにしっかりと保湿を!
沢山汗をかいて、日差しをうけた肌は水分が蒸発して炎症を起こした状態。
冷やして沈静→しっかり保湿→炎症が落ち着いたら美白ケア!
の順番でお肌のダメージを最小限にとどめて紫外線ダメージから
シミ・シワ・たるみが加速するのを防いであげて下さいね☆
★☆サロンケアのおすすめはコチラ☆★
【ハイドロジェリーマスク】
・エジプシャンローズ
・ベータカロチンフローラル
・アルファアルブチン
40分 通常 税込3,500円/初回 税込2,900円
ひんやりと冷たいジェリーマスクがお肌の鎮静をしながら
日焼け後の肌に必要な美白成分や保湿成分をしっかりお肌に届けてくれるので
フルマラソン後のダメージ肌を早くなんとかしたい!
そんなランナー女子の皆様にもイチオシです☆
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そして!ボディメンテにはやっぱりインディバ!
マラソン前後の疲労抜きにおすすめのインディバは、
フルマラソン前のコンディションを整えたい!
フルマラソン後の身体の強張りを早くとりたい!
体の疲労をスッキリさせたい!そんなランナーさんにも毎年人気♪
龍馬マラソン前後の駆け込み寺的マシンです♪
フルマラソン後はお肌も身体も早めのケアが大事!
ぜひぜひお役に立てれば嬉しいです♪
当日は日差しもあり気温も高くなりそうですが、
ランナーの皆さん、しっかりと水分補給、栄養補給をして
42.195キロの旅を楽しんで下さいね(o^^o)
当日は走って追っかけ応援行きまーす( ̄▽ ̄)
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