SKINLEAP Wax salon【スキンリープワックスサロン】川崎店
スキンリープワックスサロン カワサキテン
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スキンリープワックスサロン 川崎店(SKINLEAP Wax salon)のブログ
- 冬の間にやっておくと良い3つの事
- こんにちは! skinleap wax salon 川崎 二子玉川 八王子 ワクサー SATOIです♪今回は冬の間にやっておくと周りと差がつく第3選をお話していこうと思います!
冬は寒さや乾燥が厳しく、肌や体調にもダメージが及びますよね(><)
春になってから後悔しないために、冬の間にやっておきたい美容法をチェックしましょう!
冬の間にやっておきたい美容法3つ
【保湿前に肌を温める】
冬の乾燥シーズンで、もっとも大きなダメージを受けるのは肌。
洗顔やクレンジングを終えたあとの肌に蒸しタオルを当てて、温まったら保湿をしましょう。
角質が柔らかくなって化粧水の浸透しやすくなるうえにクリームの伸びも良くなるため、スキンケア効果がアップしますよ♪
蒸しタオルは、水で濡らして絞ったフェイスタオルを600Wのレンジで30秒~1分温めれば出来上がります。顔に乗せて「気持ちいい」と思える程度のタオルがオススメ!
【白湯を飲む】
白湯とは、水を沸騰させて50℃程度に冷ました飲み物のこと。
温かい飲み物をお腹に入れることで内臓を温め、血行を促すことができます。
特に朝は1日のうちで体がもっとも冷えているので、起きて一番に白湯を口にすることをおすすめします。カラカラに乾いた体に水分も補給できて一石二鳥です♪
【シャワーで済まさず湯船につかる】
湯船につかって体を温めると新陳代謝が活発になり、肌にも栄養が届きやすくなります。
リラックス効果によって睡眠の質も上がりやすくなるので、1日の終わりにはお風呂にしっかりつかりましょう。
ただし、熱すぎるお湯での入浴はかえって肌の皮脂を削ぎ落として乾燥を招くうえに、リラックス効果も弱まってしまいます。38~40℃のぬるめのお湯に10~15分つかって、ゆっくり温まることがポイントです♪
ここまで見ていただいてありがとうございました♪
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