SKINLEAP Wax salon【スキンリープワックスサロン】川崎店
スキンリープワックスサロン カワサキテン
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スキンリープワックスサロン 川崎店(SKINLEAP Wax salon)のブログ
- 枕カバー洗ってる?
- こんにちは!SKINLEAP wax salon ワクサーのRIYUです♪
枕カバーは、直接身に着けるものではないためそこまで洗うことの重要性を感じないかもしれません。しかし、枕カバーを洗う頻度は肌トラブルや睡眠の質とも関係してきます。今回は、枕カバーを洗う頻度と重要性をご紹介致します!枕カバーには寝汗やフケ皮脂などさまざまな汚れが付着しているので、週1~2回の頻度で洗うことがオススメです!
また、梅雨の季節や夏は冬に比べて寝汗も多くなり、大人は通常一晩でコップ約1杯分の汗をかくといわれていて、湿気や気温が高い場合にはそれ以上に汗をかくのです。枕カバーは湿気がたまりやすくなるため、湿気や気温が高い季節は洗う頻度を増やしても良いでしょう。
肌荒れに悩む人は、可能ならば枕カバーを毎日変えるのがベストですが、毎日洗濯をするのは大変ですよね。その際には、替えカバーはいくつか用意しておくと便利です!枕カバーの上に肌触りの良い清潔なタオルを敷いて寝るのもひとつの方法です!
枕は仰向けに寝ていれば顔に触れることはないと思いがちですが、人は寝ている間に平均20回寝返りを打つといいます。無意識のうちに寝返りを打ち、枕に顔が触れている事も多いです。
洗っていない枕カバーは汚れが付着し、雑菌が繁殖しています。そのような状態の枕カバーに顔をつけたまま寝ていると、肌が汚れる上に毛穴がふさがれて、ニキビなどの肌トラブルにつながります。また、枕カバーを洗わないと頭がかゆくなるといったケースもあり、頭皮に汚れがついてかゆみを引き起こし、眠りが浅くなる原因になります。
睡眠の質にも関わってくるため、枕カバーは定期的に洗い、清潔な状態を保つことが大切です。
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skinleapwaxsalon 川崎・二子玉川・八王子店 営業時間:月曜~土曜11:00~22:00
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