カメリア ツバキ
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カメリア 椿(CAMERIA)のブログ
ビューティー
投稿日：2022-08-20 08:28:18.0
- シャワーに足湯をプラスで☆
- こんにちは♪
我孫子駅徒歩４分、カメリア椿です。
暑い夏、皆様は入浴できていますか？ シャワーだけで済ませていませんか？
どうしてもシャワーだけになりがちな方が多いですよね・・・。
湯船に浸かる入浴では、体が温まることで血流が改善され、疲労回復や睡眠の質向上などの
効果がありますが、シャワーだけでは入浴ほど体温上昇は望めません。
そこで！ オススメなのが 「足湯」 を取り入れることです(^^)
髪や体を洗う時に、足を少し熱めのお湯に浸けておくと
体が温まり、疲れが取れて寝つきを良くする効果が期待できます☆
足湯に温浴作用のある入浴剤を入れるとさらに効果的♪
また、スキンケア効果のある入浴剤なら足のケアもでき、素足になることの多い夏にはオススメです☆
足湯をプラスして疲労回復や足のケアを！
是非お試しください(^^♪
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