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投稿日：2023-11-17 12:23:30.0
- 首まわりの筋肉をほぐす効果
- こんにちは！
デスクワークや普段のスマホ使いなどで
首が凝ることも多いかと思います。
今日は首周りをほぐすことで得られる
首コリ解消以外の効果について、
いくつか触れていこうと思います！
【斜角筋をほぐすことで得られる効果】
斜角筋は首と肋骨をつなぐ筋肉です。
姿勢の悪さやスマホの見過ぎなどで
この筋肉が硬くなると、首は縮こまって短く見え、
"フェイスライン" がぼやける原因にもなります！
つまり、斜角筋をほぐすことでフェイスラインを
くっきりさせることができるんですね(^^)
【後頭下筋群をほぐすことで得られる効果】
後頭下筋群は首の後ろにあり、
頭蓋骨と首の間をつなぐように位置する筋肉の集合です。
こちらも姿勢の悪さなどで硬くなりますが、
"眼精疲労" や "目の大きさ" にも関わってきます！
これは目の神経と後頭下筋群の神経とが
頭頂部付近でリンクしているためです。
【まとめ】
いかがでしたでしょうか
首周りの筋肉をほぐすことで、
フェイスラインを整えたり、
目を大きくする効果があるんですね！
みなさんも施術を受ける時に意識してみると面白いかもです(^^)
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