Grande ame 八王子みなみ野店【OF-HEARTSグループ】
グランデ アム ハチオウジミナミノテン
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グランデ アム 八王子みなみ野店(Grande ame)のブログ
- 良質な睡眠とれてますか?
最近よく耳にする睡眠の【質】
「なかなか寝付けない」、「すぐに起きてしまう」、「疲れが取れない」などなど...
では質の良い睡眠をとる為にどうしたらいいか...
「規則正しい生活をする」、「入浴して温まる」、「食事は寝る2時間前には済ませておく」など、環境を整えるのも一つですが、【寝具】も大事なアイテムとなります!
なかなか自分に合う枕が見つからない...
という方も多くいるかと思います。
当店がおすすめするのは【高反発】の枕です。
高反発のものは頭が沈みません。
横になっても立ってる時と同じ姿勢を保てる事が重要です。
また沈まない事で寝返りも打ちやすかったり、形状的に通気性が良い為、頭に熱もこもりません。熱がこもってしまうと脳がしっかり休まらないのでこれも重要です。
また洗うのも簡単で衛生的に保てるというのも嬉しいところ。
などなど良い事尽くめのこの枕、
なんとオブハーツグループで販売しています。睡眠にお悩みのある方におすすめです!
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¥4,950
【平日10~17時限定】 快眠ドライヘッドスパ60分コース ★4950円★
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Grande ame スタッフ
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