ヌー(Nu.)のブログ
ビューティー
投稿日：2018-06-21 15:05:35.0
- デリケートゾーンの正しい洗い方☆
- こんにちは！
梅雨で雨が続きジメジメむしむしですね・・・
嫌なにおいが発生したり、かゆみが広がったり……。デリケートゾーンに対して悩みを抱える女性はきっと多いはず。だからこそ、適切なケア方法が知りたいですよね！
今回はデリケートゾーンの「正しい洗い方」を解説
膣まわりは、顔より大切に扱うべきところなんです！
女性にとってデリケートゾーンは顔よりも何よりも大切なもの。生理、排泄、セックス、妊娠、出産、更年期、介護に至るまで・・・女性の一生を決める場所」と語るのは植物療法士の森田敦子さん
顔は化粧水、美容液、クリームときちんとお手入れしているのにそれより大切な場所がおざなりだなんておかしいコト！
デリケートゾーンは汗や皮脂、尿、便、おりもの、経血などが混じり合う場所。ひだや溝があり形状が複雑で、その隙間の奥に【恥垢(ちこう)】がたまりやすく、雑菌などが繁殖してニオイやかゆみの原因にも。正しく洗って清潔に保つのに加え、しっかり潤すことも大切です。優しく洗って潤してこそ、健康でハッピーでいられるの！
デリケートゾーンを石鹸で洗うのはNG。というのも、体を洗うボディソープなどでは刺激が強すぎるから。顔を洗顔フォームで洗うのと同様に、デリケートゾーンの場合も専用のソープを使いましょう。また、デリケートゾーンはpH（水素イオン濃度）を一定に保っておく必要があります。そういった意味でも専用のソープはこれが保たれるよう作られているので、オススメ。
◇正しい洗い方の手順
まずは普段使っている温度に設定し、シャワーでやさしく洗いましょう。このとき、熱すぎるお湯は刺激になるためNG
★専用ソープはしっかり泡立てて使用すること。
★顔を洗う際のイメージで、素手で洗っていきましょう。
★洗うのは外陰部まで。腟内を洗う必要はありません。
★ヒダの裏側にたまりやすい恥垢もキレイに取り除きます
◇やっていませんか？洗い方のNG例5つ
※爪を立てる
※市販のボディソープを使用する
※腟内まで洗ってしまう
※1日に何回も洗う
※熱いor冷たすぎる水で洗うINTIME ORGANIC センシティブな肌のためのデリケートゾーン用リキッドソープ
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優しくすっきり洗い上げます
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デリケートゾーンケアについて徐々にUPしていきますよー
#フェミニンケア
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