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Arona spa garden【アロナ スパ ガーデン】

アロナ スパ ガーデン

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アロナ スパ ガーデン(Arona spa garden)のブログ

ビューティーのブログ一覧

300件のブログがあります

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  • 水分量たりてますか?
    ビューティー
    投稿日:
    2021-05-18 10:47:01.0
    投稿者:
    新 日香里
    こんにちは(^O^)/梅雨入りしてジメジメした日が続いてますねm(__)m体力も奪われがちですが皆様、水分はしっかりと取ってますか??水分をしっかり取らないと身体にも影響してきます…続きを見る
  • 日焼け止めクリーム
    ビューティー
    投稿日:
    2021-05-16 18:35:21.0
    投稿者:
    新 日香里
    こんにちは(^^)/今日はとってもいいお天気ですねー\(^o^)/でも日焼けが、シミが気になりますよね、、、皆様はどんな日焼け止めをお使いですか?今日は私が使用している日焼け止めク…続きを見る
  • 施術前後のごはん
    ビューティー
    投稿日:
    2021-05-12 16:27:57.0
    投稿者:
    太田 麻奈美
    こんにちは!Arona spa garden の太田です\(^o^)/今日はたまにご質問がある「施術を受けるのは食事の前と後、どちらがいいのか」について書きますね♪基本的には食後すぐの施術はNG…続きを見る
  • 頭皮の色、見てますか?
    ビューティー
    投稿日:
    2021-05-09 11:41:20.0
    投稿者:
    太田 麻奈美
    こんにちは!Arona spa garden の太田です(*^^*)皆さん頭皮の色って気にしたことはありますか?実は健康な順番で、青白→黄→赤 に変化していくのです(>_<)頭皮が赤いってどゆこと…続きを見る
  • さよならほうれい線\(^o^)/
    ビューティー
    投稿日:
    2021-05-07 10:34:38.0
    投稿者:
    太田 麻奈美
    こんにちは!Arona spa gardenの太田です(*^^*)前回予告した通り、今日はほうれい線に効果的なマッサージをご紹介しますね☆1.小鼻の横、頬骨の下あたりから親指で斜め上に押す2.…続きを見る
  • 膝裏ほぐし
    ビューティー
    投稿日:
    2021-05-06 11:21:22.0
    投稿者:
    新 日香里
    こんにちは(^○^)立ち仕事や座り仕事をしていると、夕方や週の後半になってくると足が疲れて浮腫を感じませんか??そんな時、膝裏をほぐすととても効果的です!ココをほぐすだけで足…続きを見る
  • おでこのシワ撃退法★
    ビューティー
    投稿日:
    2021-04-29 11:23:31.0
    投稿者:
    太田 麻奈美
    こんにちは!Arona spa gardenの太田です(^^)/マスク生活もすっかり板につきましたが最近お客様のお悩みで多いのが、「おでこのシワ」や「ほうれい線」です!マスクを着けていると…続きを見る
  • ラベンダー精油
    ビューティー
    投稿日:
    2021-04-21 12:49:59.0
    投稿者:
    新 日香里
    こんにちは(^^)今回は、精油の中でも人気がある「ラベンダー」についてご紹介致します!ラベンダーの一般的な効果・効能といえばリラックス効果や安眠作用。ラベンダーは「万能オイル…続きを見る
  • カメ首注意報!
    ビューティー
    投稿日:
    2021-04-20 10:54:58.0
    投稿者:
    太田 麻奈美
    こんにちは!Arona spa gardenの太田です\(^o^)/みなさん「カメ首」って知ってますか?肩が前方に丸まった姿勢。これが慢性化すると、背中が丸まるだけでなく首が前に突き出て短…続きを見る
  • お尻の疲れ
    ビューティー
    投稿日:
    2021-04-19 16:28:11.0
    投稿者:
    新 日香里
    こんにちは(^O^)/皆様はお尻が実は凝りやすくお疲れも溜まりやすいパーツということはご存知ですか??腰痛や不眠、代謝低下による冷え性や身体のむくみ。気だるさや不調、身体の巡…続きを見る
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