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Arona spa garden【アロナ スパ ガーデン】

アロナ スパ ガーデン

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アロナ スパ ガーデン(Arona spa garden)のブログ

ビューティーのブログ一覧

300件のブログがあります

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  • 免疫力を高めましょう!
    ビューティー
    投稿日:
    2020-07-29 17:20:58.0
    投稿者:
    新 日香里
    こんにちは(^▽^)/今の時期こそ免疫力を高めるために生活習慣を見直しましょう!●身体を動かす運動は免疫力を高めるほかにも、生活習慣病を予防したり、脳を活性化してくれます!●…続きを見る
  • スキンケアについて!
    ビューティー
    投稿日:
    2020-07-27 11:14:38.0
    投稿者:
    新 日香里
    こんにちは(^O^)/Arona spa garden新です!最近はマスクをしていることが多いので、肌荒れしやすいですよね(>_<)お肌が敏感になりやすいので、いつも以上に保湿をしたり、お肌を労…続きを見る
  • 7月のおすすめアロマ
    ビューティー
    投稿日:
    2020-07-14 09:23:00.0
    投稿者:
    Arona  staff
    梅雨明けはまだ先の様ですが、7月になり本格的な夏到来ですね!うだるような暑さに、眠りが浅くなったり、不眠や不調に陥る方も多くいらっしゃいます。そこで、熱帯夜におすすめのア…続きを見る
  • 体のツボ
    ビューティー
    投稿日:
    2020-06-26 11:04:13.0
    投稿者:
    新 日香里
    こんにちは(^ ^)Arona spa garden新です!体の中には沢山の種類のツボがありますよね(^O^)その中の3つをご紹介していきたいと思います!!どのツボも分かりやすく押しやすいと思いま…続きを見る
  • 落とすケア
    ビューティー
    投稿日:
    2020-04-05 11:30:39.0
    投稿者:
    太田 麻奈美
    こんにちは☆Arona spa garden 太田です(^^)花粉の季節になるとお肌も荒れたりしませんか?ホームケアで大事なのはまず落とすケアです!基本的なスキンケアですが、お化粧水や美容液…続きを見る
  • 肌が綺麗になるポイント
    ビューティー
    投稿日:
    2020-04-03 11:14:54.0
    投稿者:
    新 日香里
    こんにちは(^▽^)/Arona spa gardenの小田原です!最近はお仕事中もマスクをつけたりと肌荒れもしやすくなってますよね( ;∀;)今回は肌がきれいになるポイントです!そもそも綺麗な…続きを見る
  • シミについて
    ビューティー
    投稿日:
    2020-04-01 14:05:32.0
    投稿者:
    新 日香里
    こんにちは(^^♪そろそろ紫外線が強くなってきましたね('_')シミ対策を始めている方も多いかと思います。ニキビや傷、虫刺され、湿疹、やけどなどの炎症が原因でシミ(色素沈着)が発…続きを見る
  • 脚の甲マッサージ
    ビューティー
    投稿日:
    2020-03-31 11:28:22.0
    投稿者:
    新 日香里
    こんにちは(^O^)/Arona spa gardenの小田原です!お家でマッサージをする際、ふくらはぎをしっかりしてる方が多いかと思いますが、、、むくみ対策には実は足の甲をマッサージして末…続きを見る
  • 眼精疲労解消法
    ビューティー
    投稿日:
    2020-03-29 12:09:59.0
    投稿者:
    新 日香里
    こんにちは(^^)Arona spa gardenの小田原です!本日は眼精疲労の解消法についてご紹介です☆眼精疲労の原因は様々です、、、・スマートフォンの使い過ぎ・同じ姿勢での長時間の作業…続きを見る
  • 壁への足上げ効果
    ビューティー
    投稿日:
    2020-03-23 16:59:53.0
    投稿者:
    新 日香里
    こんにちは(^▽^)/Arona spa gardenの小田原です!壁への足上げポーズは柔軟性や筋力も必要ない簡単ポーズです(⌒∇⌒)この簡単ポーズはなんと、血液やリンパの循環を良くして神経系…続きを見る
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