チェリーカイロプラクティックイン ヤマトコオリヤマ
- 整体・カイロ
- リラク
- エステ
- 奈良県大和郡山市筒井町８８４－１ ヴィエンシャトレー小池２１３号
- 近鉄「筒井」駅から徒歩5分/国道25号線沿い/大和八木より車で約20分
チェリーカイロプラクティック院 大和郡山(Cherry)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2017-05-28 13:36:29.0
- 偽の食欲と空腹 3
- 奈良県大和郡山市、東大阪市にて
cherryカイロプラクティック院をしてます、森野ゆうこです！
15周年のクーポンも、たくさん掲載してるのでご利用くださいね☆
こんにちは！この暑さは夏ですね、本当の夏はどうなっちゃうんでしょうか？心配ですよね。涙
皆さま、ご自身の好きと嫌い。
向き合ってダイエットをしていますか？
幸せに生きることとダイエットはセットなんじゃないかと、私は思っています。
空腹を感じても、それが本当に胃腸がカラッポになった空腹ではない。。前回から続きのお話です。
脳が、血糖値を下げねば！のホルモンを出しすぎてしまったり、ストレスによるコルチゾールが分泌されちゃうと→実際に足りないかどうかではなくても、人間はお腹すいた！と感じてしまう時があります。
何よりお腹が空いてなくても食べたくて仕方なくなってしまう！や、食べ始めると抑制がきかなくなってしまったり。
好きな食べ物を我慢したり、
嫌いな運動で痩せた人がリバウンドする時、
仕事など強いストレスを感じた時、、、
などなど日常にはストレスによって爆発！
という、危険状態の脳に振り回されたり経験のある方も少なくないのでは？
そんな話、今回は【ストレス】による偽の空腹ですね。
この様々なストレスによる過食、男性よりも女性のほうが振り回されやすいように思います。
男性は食べ過ぎても、筋肉量が生まれつき多い為に燃焼されやすく、女性のほうが筋肉が少なくつくられていますから、男性より代謝で燃焼されにくいという面もあります。
女性は野菜だけとか酵素ドリンクだけを1食置き換えにしたりしますから、そしたらタンパク質不足でもーっと自らの身体から筋肉が減っちゃいます。笑涙
そして何より毎月の生理、月経、妊娠があるのも大きなポイントです。閉経したらもっと体調の良くない変化が出てきたり…
心の抑揚と、水の溜まりやすい時期、逆に水の足りなくなりやすい時期、それが日常でも訪れるのに、月経によって必ず訪れる周期がある。
これは。
週単位でホルモン分泌が変わる女性が、自分の身体をコントロールするには余りに苦労しやすい要因となります。
字数制限によりつづきは、次回に♪
Cherryカイロプラクティック院
0743-56-5779 奈良県大和郡山市、筒井駅から5分
072-981-5377 東大阪市、瓢箪山駅から2分
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました
サロンの最新記事
-
●2018-12-28
-
●2018-03-03
-
●2018-02-08
-
●2018-01-12
-
●2017-12-22
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年11月分（0）
- 2025年10月分（0）
- 2025年9月分（0）
- 2025年8月分（0）
- 2025年7月分（0）
- 2025年6月分（0）
- 2025年5月分（0）
- 2025年4月分（0）
- 2025年3月分（0）
- 2025年2月分（0）
- 2025年1月分（0）
- 2024年12月分（0）
- 2024年11月分（0）
- 2024年10月分（0）
- 2024年9月分（0）
- 2024年8月分（0）
- 2024年7月分（0）
- 2024年6月分（0）
- 2024年5月分（0）
- 2024年4月分（0）
- 2024年3月分（0）
- 2024年2月分（0）
- 2024年1月分（0）
- 2023年12月分（0）
- 2023年11月分（0）
- 2023年10月分（0）
- 2023年9月分（0）
- 2023年8月分（0）
- 2023年7月分（0）
- 2023年6月分（0）
- 2023年5月分（0）
- 2023年4月分（0）
- 2023年3月分（0）
- 2023年2月分（0）
- 2023年1月分（0）
- 2022年12月分（0）
- 2022年11月分（0）
- 2022年10月分（0）
- 2022年9月分（0）
- 2022年8月分（0）
- 2022年7月分（0）
- 2022年6月分（0）
- 2022年5月分（0）
- 2022年4月分（0）
- 2022年3月分（0）
- 2022年2月分（0）
- 2022年1月分（0）
- 2021年12月分（0）
- 2021年11月分（0）
- 2021年10月分（0）
- 2021年9月分（0）
- 2021年8月分（0）
- 2021年7月分（0）
- 2021年6月分（0）
- 2021年5月分（0）
- 2021年4月分（0）
- 2021年3月分（0）
- 2021年2月分（0）
- 2021年1月分（0）
- 2020年12月分（0）
- 2020年11月分（0）
- 2020年10月分（0）
- 2020年9月分（0）
- 2020年8月分（0）
- 2020年7月分（0）
- 2020年6月分（0）
- 2020年5月分（0）
- 2020年4月分（0）
- 2020年3月分（0）
- 2020年2月分（0）
- 2020年1月分（0）
- 2019年12月分（0）
- 2019年11月分（0）
- 2019年10月分（0）
- 2019年9月分（0）
- 2019年8月分（0）
- 2019年7月分（0）
- 2019年6月分（0）
- 2019年5月分（0）
- 2019年4月分（0）
- 2019年3月分（0）
- 2019年2月分（0）
- 2019年1月分（0）
- 2018年12月分（1）
- 2018年11月分（0）
- 2018年10月分（0）
- 2018年9月分（0）
- 2018年8月分（0）
- 2018年7月分（0）
- 2018年6月分（0）
- 2018年5月分（0）
- 2018年4月分（0）
- 2018年3月分（1）
- 2018年2月分（1）
- 2018年1月分（1）
- 2017年12月分（1）
- 2017年11月分（1）
- 2017年10月分（2）
- 2017年9月分（0）
- 2017年8月分（1）
- 2017年7月分（4）
- 2017年6月分（3）
- 2017年5月分（5）
- 2017年4月分（3）
もっと見る
チェリーカイロプラクティック院 大和郡山(Cherry)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥4,800 【初回料金 5800円から1000円引き】痛みスタイル全身の本格矯正☆4800円
|
|
全 員 |
¥14,000 ３回集中！キッチリ本気の改善！リピートも可 14,000円
|
|
新 規 |
¥4,200 小顔～骨盤までスタイル集中お試し4200円 ポッコリお腹、バストUP、ヒップUP
|
|
新 規 |
¥4,200 肩こり腰痛とさようなら！肩や腰の痛み集中お試し 4,200円
|
|
再 来 |
¥4,800 《再見料＋施術料=5800円から1000円引き》全身レディース矯正☆ 4800円
|
