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リノ(Lino)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-07 06:23:16.0
- ☆美肌豆知識☆
- ＼暖房で乾く！“肌の冬じたく”始めましょう／
朝晩の冷え込みが強くなってきましたね
そろそろお肌も“冬じたく”の季節です
この時期、気をつけたいのが「暖房による乾燥」
暖房の風はお部屋をあたためてくれる一方で、
空気中の水分も一緒に奪ってしまうため、
肌のうるおいバランスが一気に崩れやすくなります。
特にエアコンの風が直接あたる環境では、
肌の表面だけでなく、角質層の内側までカラカラに…
するとバリア機能が低下し、
赤み・かゆみ・粉ふきなどのトラブルが起きやすくなります。
今の時期におすすめなのは、
「与えるケア」よりも「逃がさないケア」。
化粧水の後は、乳液やクリームで“ふた”をして
水分をしっかり閉じ込めてあげましょう
また、加湿器や洗濯物の室内干しで
お部屋の湿度を40～60％に保つのもポイント
お肌のうるおいが守られるだけでなく、
喉や体調のケアにもつながります
これから訪れる本格的な冬に備えて、
今のうちに“乾燥に負けない肌づくり”を始めましょうね
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