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うつくしサロン高知

ウツクシサロン

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  • 高知県高岡郡日高村本郷1871
  • 国道33号線、日高村のセブンイレブンのすぐ北です。JR岡花駅から歩いて5分。

うつくしサロンのブログ

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377件のブログがあります

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  • ダイエットブログ2
    ビューティー
    投稿日:
    2018-07-25 16:15:50.0
    投稿者:
    うつくし サロン
    因みに1ヶ月1キロ痩せたいなら1日240キロカロリー減らせばいいとゆうこと。その場合、運動で消費するなら・ジョギング:約30分 ・ウォーキング:約58分 ・水中ウォーキング:約72分 …続きを見る
  • ダイエットブログ
    ビューティー
    投稿日:
    2018-07-25 16:05:23.0
    投稿者:
    うつくし サロン
    密かに秘かにひそかぁ~にダイエットしてる中平です。MAX体重から3キロ減りました( ;  ; )笑しかしまだまだ道のりは長い!!最近もよく言ってるのですが、脂肪1キロ=7200キロカロ…続きを見る
  • 前回のお話の続きです…
    ビューティー
    投稿日:
    2018-07-25 13:05:31.0
    投稿者:
    うつくし サロン
    前回のブログでも書きましたが、大事な事なので2回言うと、→人体に必要な成分でありながら体内で作ることができません。普段の食事からの摂取も難しく、効果的に摂取するには工夫が…続きを見る
  • ケイ素について
    ビューティー
    投稿日:
    2018-07-25 12:56:15.0
    投稿者:
    うつくし サロン
    うちで扱っているケイ素!お客様で、髪の毛がサラサラになってきたとおっしゃって下さった方がいらっしゃいました☆実感して頂いて嬉しいです^^少しケイ素について説明させて頂くと…続きを見る
  • 夏といえば…
    ビューティー
    投稿日:
    2018-07-25 12:32:16.0
    投稿者:
    うつくし サロン
    土用の丑の日!みなさん、鰻食べられましたか?ウナギはうな重で楽しまれることも多くありますが、糖質を代謝するビタミンB1が豊富ですから、ごはんをエネルギーに変えるのも効率的!…続きを見る
  • あなたはどのタイプ?
    ビューティー
    投稿日:
    2018-06-29 17:10:54.0
    投稿者:
    うつくし サロン
    太ることには原因が隠れているのですが、あなたはどのタイプでしょうか?◆運動不足タイプ・同じ姿勢でいることが多い ・車での移動が多い ・運動をあまりしない ・むくみやすい …続きを見る
  • 寝て痩せる
    ビューティー
    投稿日:
    2018-06-28 14:16:16.0
    投稿者:
    うつくし サロン
    意外ですが睡眠不足は太る原因になります。何故なら熟睡することによってしっかりと分泌される成長ホルモンは別名、痩せホルモンともいわれ、脂肪を分解する働きをします。また眠って…続きを見る
  • メロンっ☆
    ビューティー
    投稿日:
    2018-06-22 16:49:58.0
    投稿者:
    うつくし サロン
    最近知り合いの方にメロンを頂きました☆なんだか皆さん美味しいものばかり下さいます(><)笑メロンてなんか太りそう…(イメージ)とゆう事で調べてみました!メロン、実はむくみの…続きを見る
  • 楽して筋肉を動かす
    ビューティー
    投稿日:
    2018-06-14 17:48:37.0
    投稿者:
    うつくし サロン
    因みに前回の記事にリンパの事を書いたのですが、補足としてリンパは血液のように心臓のポンプで流れてません。動脈の拍動と筋肉の収縮で圧迫と拡張を繰り返し送られていきます。なの…続きを見る
  • 今更なのですが
    ビューティー
    投稿日:
    2018-06-14 17:29:55.0
    投稿者:
    うつくし サロン
    リンパ リンパって言うけど、何者かご存知ですか?リンパマッサージやリンパドレナージュといったトリートメントも多いので身近なものかとは思います^^しかし、案外知らないリンパ…続きを見る
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初回のみ(服を着たままの施術)
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初回のみ(服を着たままの施術)
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うつくしサロンのブログ一覧/ホットペッパービューティー

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