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シンメトリー 船橋店のブログ
ビューティー
投稿日：2023-11-30 10:32:13.0
- 冬の便秘
- 意外と多い冬の便秘
寒くなると暑さで喉が乾く夏と違い、思っている以上に水分摂取量が減っている事が原因にあげられます。
寒さでトイレに行くのが億劫になり、飲む量自体を無意識に減らしている事もあります。
そのほか、運動量が減る・体温が下がる と言う事により、腸の動きが低下するためが考えられます。寒さでトイレに行く事を我慢するため便意を逃し便秘になってしまうなどもある様です。
この季節は発酵食品がおすすめです！
是非お試し下さい。
納豆、きむち、甘酒など。
体の歪みも内臓によくないため色んな症状の原因となります。
毎日歪みチェックができますのでお気軽にお尋ね下さい。
◆◇◆◇◆◇
JR,船橋駅で徒歩７分アクセス◎
店近くにコインパーキングあり。
小顔矯正＆骨盤矯正＆美脚矯正（Ｏ脚矯正）
美しさは体の土台の骨格から！
シンメトリー船橋 TEL 047-409-0033
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