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アンディール 梅田店のブログ
- 痩せない!疲れやすい!原因は?
- 太っている人の人生を変える」
痩身専門エステティックサロン「アンディール」志賀です。
皆さんは冷えを感じたり、体脂肪が落ちなかったり、疲れやすいと感じたりすることありませんか?
その原因の一つに活性酸素が影響しているかもしれません!!
「活性酸素」聞いたことありますでしょうか。
簡単に言うと、
身体をサビさせてしまうものです。
りんごを切った状態で置いておくと酸化して茶色く変色してしまいますよね。
これが身体の細胞でも起こってしまうんです。
サビてしまうと細胞の働きは元気がなくなり、代謝が落ちてしまうのです。
ただ、人は呼吸を毎日吸い込んでいます。
そしてその吸い込んだ酸素の2%は必ず活性酸素になってしまいます。
一定の活性酸素は身体にとって必要ですが活性酸素が増えすぎると身体に悪影響を及ぼします。
活性酸素が増えすぎてしまう要因にはこのようなものがあります。
○質の悪い油を摂取
○食品添加物の摂取
○睡眠不足
○激しすぎる運動
○過度なストレス
○運動不足
○紫外線
当てはまる方いらっしゃるのではないでしょうか。
活性酸素が増えすぎると細胞は元気がなくなり、
冷え、疲れやすい、体脂肪が落ちない、と身体の不調が出てきます。
ダイエットをする上でこの活性酸素をやっつけ
代謝をあげることも大事です!
そこで活性酸素に1番最適な抗酸化物質である水素を身体に取り入れてあげましょう!
水素には活性酸素を無害の水にして排出させる働きがあります!
水素を取り入れてあげることで、
代謝の良い体づくりをすることができます!
痩せやすく、疲れにくい体に出来るのです!!!
そこで水素を体に効率良く取り入れる為に
オススメなのがプロトンです!
サプリなので腸に届いてから水素が発生し、他の水素サプリに比べ約2000倍の水素を身体に吸収させることが出来ると言われています!
より効率良くダイエットして、体質改善もさせるためにもアンディールへ通っているお客様でも飲みながらダイエットしてる方は多いです!
体質改善もさせながら、体重だけでないダイエットを一緒に成功させましょう!
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