ソウシンセンモンテン スリムサロン フェリーチェ
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フェリーチェ(FELICE)のブログ
ビューティー
投稿日：2017-05-07 20:19:32.0
- ダイエットに効果的！お風呂上がりの飲み物チョイス。
- 冷たいお水は絶対NG！血行不良とむくみの原因になり、肝臓にも負担をかけます。
ダイエットに有効なのはお水！お風呂上がりの体に、十分な水分を補給し血流を良くする１番おすすめの飲み物は、シンプルなお水です。
常温のお水を飲むことで血流が良くなり新陳代謝が上がるので、ダイエットに効果的と言えます。
美肌にはハーブティー整腸作用を持っているハーブティーは、腸の調子が整えられることで、便通もよくなります。
よって美肌効果へとつながります。
またハーブティーはノンカフェインで、美肌成分が豊富に含まれています。ローズヒップティーはビタミンCがレモンの約20倍も入っていて飲む美容液おも言われています。
お酢は代謝アップ効果！
利尿作用があります。お風呂上がりで体が温まっている時に飲むことによって、より新陳代謝を促進する事ができます。クエン酸によって、脂肪がスムーズにエネルギーと変えられ、太りにくくなったり、疲労感軽減されます。
熱いお湯で割ると効果半減です！
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