サロンのNEWSのブログ｜アース検見川浜店(HAIR&MAKE EARTH)

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アース検見川浜店(HAIR&MAKE EARTH)のブログ

サロンのNEWSのブログ一覧

41件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-23 09:08:51.0

投稿者：

斉藤照夫

ポモドーロタイマー

***ポモドーロタイマーで最大限の集中***皆さんポモドーロタイマーはご存知でしょうか？25分集中して5分休憩するというやり方です。４セットやったら10分か～15分休憩を取ります(*^_^…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-15 18:04:42.0

投稿者：

斉藤照夫

春の気配

先日家の近くを散歩していたら、フワッと優しい甘い香りがしました!その正体は蝋梅!何だか久しぶりに嗅いだ春の匂いで、心が和みましたね(´∀`*)2月は暦の上では立春です。少し脚腰…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-05 21:22:54.0

投稿者：

斉藤照夫

肩甲骨

さて、皆さん、いきなりですが肩甲骨には17種類の筋肉がくっついていることはご存知ですか？肩や腕の筋肉だけでなく、腰にも通じる筋肉があるんです！お仕事やプライベート関係なく、…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-29 11:47:41.0

投稿者：

斉藤照夫

足のケア

** 足湯で芯からポカポカに ***】足湯で温めながらセラピストが足先から足首まで、しっかりほぐします♪温め×ほぐしの相乗効果で、より血行促進につながりますぜひお試しください(^^…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-18 21:54:29.0

投稿者：

斉藤照夫

脳内デトックス

【***脳内をデトックス***】最近スマホやPCを観る時間を減らしたりコンビニのご飯やお菓子類を食べずにいます。これを摂取すると、脳のドーパミンが出るのですが一瞬でなくなります。…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-08 14:10:59.0

投稿者：

斉藤照夫

リフレッシュ

*リフレッシュできてますか？ *皆さんは最近リフレッシュできていますか？？毎日仕事や家事で忙しくしていると中々リフレッシュできる時間をとるのって難しいですよね。私も最近は休…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-28 18:59:54.0

投稿者：

斉藤照夫

今年の疲れは今年のうちに

【***今年の疲れは今年のうちに！***】今日は仕事納めの方も多いですね！今年も沢山お疲れさまでした(^^)/1年間走り切って頑張っていた体も疲れがみえている頃だと思います。。。疲れ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-20 02:50:56.0

投稿者：

斉藤照夫

うつ伏せスマホ

こんにちは！閲覧頂きありがとうございます！ヘアメークEARTH整体師のチェーです。【***うつ伏せでスマホをしていると***】最近お客様で反り腰の方が増えたなと感じます。要因の1つと…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-14 21:44:41.0

投稿者：

斉藤照夫

リフレッシュ

[リフレッシュできてますか？ ***】皆さんは最近リフレッシュできていますか？？毎日仕事や家事で忙しくしていると中々リフレッシュできる時間をとるのって難しいですよね。私も最近…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-09 21:19:14.0

投稿者：

斉藤照夫

あっという間に12月!

***あっという間に12月!(^^) ***】今年もあと１ヶ月切ってしまいました！皆さん体調はいかがですか？？疲れも溜まって、１年間頑張った体の不調が出やすいので、ご自身の体のメンテナ…続きを見る