サロン ド ユウ(salon de Y)のブログ
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投稿日：2017-11-26 15:21:28.0
- 大きい顔でもカワイイって嘘 -salon de Ｙ-
- こんにちは。
salon de Yの前田です。
本日は、顔が大きいくなる５つの原因をご紹介致します。
まずは自分が本当に顔が大きいのかをチェックし、次にどの原因で顔が大きいのかを認識してみてください。
※女性の顔の平均サイズは横が15.3で縦が21.8です。
◆顔が大きいくなる５つの原因
□ むくみ
特に太っていないのに顔がぶよぶよしている人はこれに当たります。
水分や老廃物が貯まることで顔が膨れて大きくなってしまいます。
水分のとりすぎや疲労や顔の筋肉の凝りなどで代謝が不十分なことが原因で起こります。
飲酒や喫煙も大きな原因の一つです。
□ 肥満
単純に顔に脂肪が多いというタイプです。
太るとき人は顔は一番最初に肉がつき、痩せる時は一番最後に肉が落ちます。
やせているつもりでも実は顔の脂肪が多いせいで顔が大きいという人は少なくありません。
丸顔の人は特にその傾向が強いです。
飲み食いし過ぎな人の場合上で説明したむくみも併発している事が多いので気を付けましょう。
□ 顔の筋肉のたるみ
無表情の人に多いタイプです。
動かさないほうが顔の筋肉がつかないので小顔でいられると思うかも知れませんが、それは間違いです。
顔の表情を作る程度で筋肥大するほどの負荷はありません。
むしろ表情が無いせいで顔の筋肉がたるむと顔が大きくなります。
顔の筋肉を使わないことによってメリハリのない目鼻立ちやたるんだアゴのラインとなる弊害のほうが大きいのです。
□ 姿勢の歪み
姿勢が悪いタイプです。
猫背でアゴが前に出ていたり左右どちらかに体が傾いていたりすると顔もだんだん歪んできて顔が大きくなります。
特に猫背は顔が前に出るので見た目的にも顔が大きく見えるので気をつけましょう。
左右の歪みは鏡の前で目をつぶってまっすぐ立ってから鏡の両肩の高さを比べてください。
歪みは顔の骨の組み合わせが歪んで大きくなるだけではなく、歪みによる血流の悪化で代謝が悪くなり顔のむくみも引き起こします。
□ 噛み合わせ
噛みグセが原因で顎や顔の骨が歪んいるタイプです。
食事中に右側や左側などの一方だけで噛む癖が付いていると顎の関節が一方にずれ、また顔の筋肉も片方だけが使われるので左右がアンバランスになります。
噛み合わせが悪い場合大抵左右の姿勢の歪みも抱えてしまっている場合が多いです。
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前田 祐美子マエダ ユミコ
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