サロン ド ユウ(salon de Y)のブログ
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投稿日：2017-12-23 19:16:42.0
- 私の顔ってむくんでいるの？ -salon de Ｙ-
- こんにちは。
salon de Yの前田です。
あなたは、ご自身のお顔のむくみに気づいていますか？
案外気づいていない方も多いのかもしれませんね。
しかし、顔のむくみが気になって早く改善したい方も多いかと思います。
顔のむくみ、どうして改善すればいいの？
今すぐ解消したい！！
と方法をお探しではありませんか？
むくんだままの顔では朝からテンションも下がりますし、人に会うのも億劫になってしまいますよね。
そこで、むくみについてご紹介致します。
顔のむくみは身体からのサインかもしれません。
むくみの原因と予防法なども合わせてご紹介致しますので、是非チェックしてみてください。
マッサージなどを上手に取り入れて、スッキリフェイスを目指しましょう！
◆むくみとは？
顔がむくんでいなければ、毎朝の顔のむくみケアにかかる時間も、有効に使うことができますよね。
そこで、これ以上むくみに悩まないためにも、そもそもむくみとは一体何かを知ることから始めましょう。
むくみは『浮腫』と書きます。
つまりは単純に身体の中の水分量が多くなったり、血行が悪く、水分が特定の場所に集中してしまった結果、膨らんで見えてしまうことを指すのです。
また、顔のむくみは、基本的に朝に起こりやすく、夜は足に目立つことが多いようです。
それは重力が関係しているためと考えられています。
日中は、立っていることや座っていることが多いので、重力で上から下へ水分が下に向かうため、夕方から夜になると足に水分がたまりやすくなります。
そして、寝ている間は、身体が横になっているので、日中にたまった水分が足から顔に再度流れ、顔がむくみやすくなるのです。
◆むくみの主な５つの原因
むくみの原理が分かったところで、むくみにつながる主な原因として考えられていることをご紹介致します。
普段の自分の行動に当てはめて考えてみましょう。
１．塩分の摂り過ぎ
２．アルコールの飲み過ぎ
３．血行が悪くなっている
４．ホルモンバランスの影響
５．病気のサイン
いかがでしょうか？
明日は、むくみの原因について詳しくお伝え致しますね。
早く改善したい方は、当サロンにご相談ください☆
あなたもむくみ知らずの小顔を手にいれましょう♪
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エステティシャン
前田 祐美子マエダ ユミコ
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