ルアン 土気店(Ruang)のブログ
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投稿日：2023-10-25 15:46:25.0
- 発汗デトックス！身体整う！
- 過ごしやすい季節になりましたね。
夏場に落ちていた、食欲も戻ります。
寝苦しい夜も終わり、お布団が気持ちよい時期です。
でも、、、あれ？
なんだか、お腹周りがぷよぷよ！？
夏場は、身体筋肉量が減りますので代謝も落ちています。
そこへきて、食欲の秋。身体は冬に向けて蓄えます。あれ？あれ？という間に、お肉（脂）が付きます。
そんな時に、よもぎ蒸しで「身体の中から温めて発汗デトックス！」がおすすめです。
さらに、足裏からふくらはぎにかけてしっかりマッサージする「リフレクソロジー」の効果で、代謝・免疫力アップしましょう。
＃土気 ＃よもぎ蒸し ＃デトックス ＃マッサージ ＃浮腫み ＃冷え ＃足裏 ＃ふくらはぎ
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