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整体・骨盤調整 カラダファクトリー 三軒茶屋店

セイタイ・コツバンチョウセイ カラダファクトリー サンゲンヂャヤテン

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  • 東京都世田谷区太子堂4-1-1キャロットタワー2階
  • 東急田園都市線、東急世田谷線 三軒茶屋駅徒歩1分

カラダファクトリー 三軒茶屋店のブログ

最新ブログ一覧

127件のブログがあります

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  • ビューティー
    投稿日:
    2024-09-24 12:25:18.0
    投稿者:
    本間 瑠莉
    こんにちは!今回は、タオルがあればすぐできる「肩のアクティブストレッチ」をご紹介します。<アクティブストレッチとは…>筋肉をアクティブに動かし体温を上げていくストレッチで…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2024-09-23 10:06:57.0
    投稿者:
    崎野 留理子
    こんにちは。カラダファクトリー三軒茶屋店です。偏頭痛はズキズキとした強い痛みが、頭の片側もしくは両側に数時間~3日程度持続することがあります。若い女性に多くみられる傾向が…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2024-09-21 10:37:39.0
    投稿者:
    崎野 留理子
    今日は全国鮎養殖漁業協同組合連合会が制定した、あゆの日です! 鮎の良いところは、脂質は良質で、脂肪酸にはコレステロールの低下作用や生活習慣病の予防、 血液のサラサラなど効果…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2024-09-18 13:04:24.0
    投稿者:
    崎野 留理子
    こんにちは!カラダファクトリー三軒茶屋店です!最近なんだか眼精疲労が強いお客様が多い気がします。。。ということで本日は目がスッキリしない方へ3分で出来るセルフケアを紹介致…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-09-12 20:46:33.0
    投稿者:
    三上 将史
    皆さんは、食べ合わせを考えて食事を摂っているでしょうか???なかなか食べ合わせを考えながら献立を作るのは難しいしめんどくさいですよね、、、ですが!!3食のうち何か1品を置き…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2024-08-30 15:27:17.0
    投稿者:
    本間 瑠莉
    毎月30日は味噌の日ということで、今日の記事では味噌の栄養素についてご紹介したいと思います! まず、味噌は古くから 味噌は医者いらず ということわざがあるくらい、健康のサポ…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2024-08-27 18:33:32.0
    投稿者:
    崎野 留理子
    こんにちは。三軒茶屋店です。今回は「深呼吸」についてです。皆さんは深呼吸をしていますか?そういえば、最近は大きく息を吸ったりしていないな・・・なんて方も多いと思います。実…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2024-08-20 14:27:27.0
    投稿者:
    本間 瑠莉
    きゅうりの栄養がもたらす健康効果として、きゅうりには、カリウム、ビタミンK、ビタミンCが含まれています。カリウムは体内の余分な塩分を排出し、高血圧やむくみの予防に役立ちます…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2024-08-20 14:23:38.0
    投稿者:
    本間 瑠莉
    本日は、立ちっぱなしの腰痛についてです!立ち仕事をしていて、腰痛に悩んでいる方は多いのではないでしょうか?腰痛は、放置すると腰のしびれやだるさに発展するリスクがあるため、…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-08-02 14:34:32.0
    投稿者:
    三上 将史
    ついに8月に突入し夏が本格的に始まる季節になりましたが、皆さんいかがお過ごしでしょうか?今月8月1日の水の日から1週間水の大切さを確認する水の週間が始まります! 今一度水分補…続きを見る
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