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ラココ 大宮店(LACOCO)のブログ
ビューティー
投稿日：2021-05-10 18:36:59.0
- 紫外線対策はしっかりと！
- こんにちは♪ブログをご覧頂きありがとうございます！
脱毛サロンラココ 大宮店でございます(^^)
本日は紫外線のお話です。
皆さん日焼け止めは朝塗って完璧と思っていませんか？
実は、、、それって間違いなんです、、、！！
顔に塗る時は500円大くらいの量をムラなく重ね塗りして、2～3時間で塗り直します。
質よりこまめな塗り直しが大切です。もちろん、自分に合った日焼け止めでね^_^
日焼け止めは効果を発揮するまでに15分必要なので家を出る少し前に塗っておきましょう！
○日焼け止め選び方
SPF・・・短時間で肌に赤みを起こさせるUVB(紫外線B波)を防ぐ効果指数のこと
PA・・・一時的な黒化を引き起こし長時間かけて肌の弾力を失わせるUVA
(紫外線A波)を防ぐ目安
PA+ ～ PA++++ 4段階
+ が多い方が効果的
紫外線にはUV-A UV-B UV-C の3種類
UV-C・・・1番強力 オゾン層に吸収されて地表には届かない
UV-A・・・紫外線エネルギーは弱いが量は多く肌の透過性が高いので長期的に浴び続けることでお肌のシワやたるみ(老化)の原因になる
UV-B・・・紫外線エネルギーが高く皮膚に急激で大きなダメージを与える（サーフィンやアウトドアでも急激な日焼けは主にＵV-B）
今からの時期太陽浴びたいところですがお肌の老化には1番の敵なので
正しい知識を持ってしっかり対策し、美肌を目指していきましょう！
投稿者
スタッフ
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