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【茅ヶ崎の肩・腰・骨盤調整】整体院キュアート

チガサキノカタコシコツバンチョウセイセイタイインキュアート

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 神奈川県茅ヶ崎市元町5-3 エスポワールミワ2-B
  • 茅ヶ崎駅から徒歩3分

整体院キュアートのブログ

サロンのNEWS
投稿日:2025-11-09 12:35:37.0
寒くなると起きやすい身体の不調とは?
こんにちは、整体院キュアートです。
茅ヶ崎駅北口から徒歩3分、身体と心がホッとゆるむ整体院です(*'▽')

最近、「朝起きると体がこわばってる」「肩や腰が重い」と感じる方が増えています。
実はこれ、“寒さ”が関係していることが多いんです。

◆冬の不調、こんなことありませんか?

■肩や首がガチガチにこる

■腰が重だるくて朝起きづらい

■冷えが取れない

なんとなく疲れが抜けない

気温が下がると、筋肉が縮こまりやすくなり、血流やリンパの流れが滞るんです。
その結果、頸椎(首)や骨盤の歪み、脊柱起立筋のこわばりにつながり、
ギックリ腰や寝違えなどのトラブルを引き起こしやすくなります。

◆実は「硬さ」が全てのはじまり

寒さで筋肉が硬くなると、身体の土台である骨盤や股関節の動きも制限されてしまいます。
その状態で無理に動くと、腰や背中の筋肉に負担がかかりやすくなるんですね。

放っておくと「なんとなくの不調」が「慢性的な痛み」へと進行してしまうことも…。

☆☆キュアートの整体でできること☆☆

整体院キュアートでは、
凝り固まった筋肉をゆるめながら、骨盤・頸椎・股関節のバランスを整えていきます。
血流とリンパの流れを促すことで、身体の芯からぽかぽかに♪

「動きやすくなった!」「眠りが深くなった!」というお声も多くいただいています。

◆冬こそ“メンテナンス”の季節

冷えが厳しくなる前に、身体を整えておくことが大切です。
お仕事帰りやお買い物ついでに、ぜひお立ち寄りください。

★★整体院キュアート★★
茅ヶ崎駅北口徒歩3分
冷えや硬さをやさしくほぐして、軽やかな冬を迎えましょう♪


#整体院キュアート #茅ヶ崎整体 #冷え対策 #肩こり #ギックリ腰予防 #寝違え #骨盤矯正 #リンパケア #女性の不調 #冬の体ケア#プライベートサロン#気圧ストレス#自律神経 #免疫力アップ#ホットペッパービューティー

寒くなると起きやすい身体の不調とは?_20251109_1
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投稿者

整体院 キュアート

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