メディセル専門店 「痩身・小顔・シミケア・たるみケア・ブライダル」ゼットワン
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うつくし痩身 美サロン ゼットワン(Z-ONE)のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2024-02-02 15:36:16.0
- 投稿者：
- ゼットワン
こんにちは、ゼットワンです(^^♪本日は、お水についてのご紹介です♪ダイエットと聞くと必ずお水がセットですよね！エステサロンで推奨されている1日のお水の量は個人差はあるものの…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2024-01-30 16:03:38.0
- 投稿者：
- ゼットワン
こんにちは、ゼットワンです(^^♪冷えた体はダイエットに不向きだと言われています。私達の体温は1度下がると基礎代謝が約12％低下。女性の1日の平均基礎代謝量を1200kcalとした場合…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024-01-28 10:56:18.0
- 投稿者：
- ゼットワン
こんにちは、ゼットワンです(^^)皆様、お正月があけてから食事はきちんとバランスよく取れていますか？本日は冬の強い味方ビタミンについてご紹介いたします！！皆様！冬になってから…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024-01-27 12:00:33.0
- 投稿者：
- ゼットワン
こんにちは、ゼットワンです(^^♪本日はヨーグルトの効果についてお話します。・整腸作用・カルシウムなどの豊富な栄養源・免疫力向上・ダイエットに効果的・うつ病やメンタルケアこ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024-01-26 15:13:16.0
- 投稿者：
- ゼットワン
こんにちは、ゼットワンです！皆様お酒は飲まれますか？ダイエット中でもお酒を楽しく飲みたいですよね♪本日はダイエット中でも太りにくいお酒の飲み方や太りやすいお酒の種類をご紹…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2024-01-18 12:38:05.0
- 投稿者：
- ゼットワン
こんにちは、ゼットワンです☆今日は睡眠についてです。実は「睡眠」もダイエットと深い関係があります。良質な睡眠をとることで、食欲を抑えるホルモンや、脂肪を分解する働きや筋肉…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-01-13 13:25:11.0
- 投稿者：
- ゼットワン
こんにちは、ゼットワンです(^^♪デコルテメディセル追加５分1000円大好評です☆全身・半身のオプションに是非つけてください！！脇のリンパから触るのでしっかり流れます。冬は特に…続きを見る
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