アイユーサロン(愛YOUsalon)のブログ
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投稿日：2021-11-05 10:02:55.0
- 24歳 I さんの体験談
【当サロンにかける想い】
今までエステ等通ってきましたが、効果がなかった。リバウンドをしない身体づくりをしたいです！
という事でお越しになったIさん 24歳、164cm
初回 体重59.3kg 体脂肪率30.2% 足の皮下脂肪率38.2%
8回卒業 体重56.4kg 体脂肪率28.2% 足の皮下脂肪率35.9% となっている。
【Iさんの卒業メール】
2ヶ月8回という長くて短い間、辛かったこともありましたが、良かったことがたくさんありました。
まず、ひとつめです。
私には持病の腰痛があり、今年になってヘルニアをわずらいました。
年中運動をしてダイエットをしてた私にとって、運動が出来なくなることはイコール太るということでした。
そこで出会ったのが、このナカメダイエットでした。
整体や整形外科に通いつめても治らない腰の痛みが軽減したのです。
身体のゆがみを治してもらえるので、持病がある方はすごく良くなります。
そして、ゆがみが治ると痩せやすくなります。
そして、歩くこともぎこちなかった私が、走れるまでに回復しました。
まだゆっくりしか無理ですが、これもゆがみを治してもらったお陰だと思っております。
そして、二つ目は半年ほど停滞していた体重が落ちたことです。
164センチある私は59キロと、標準体重ではありましたが、ここから落ちたり増えたりの繰り返しでした。
そんな中でナカメダイエットをするにあたり、お菓子は基本的にやめなきゃいけないけれど、たまに食べてました(笑)
でも、他のルールは我慢することなく守り、3キロほど落としました。
お菓子をばかみたいに食べる私にはもったいないぐらい落ちたので、お菓子を食べなければもっと痩せたかもしれません。
この2ヶ月の経験を生かし、月1回のメンテナンスには必ず通いたいです。
このメンテナンスで、更に腰が良くなることも期待してます。
もっともっとオシャレを楽しめるよう、卒業した今も、生活に気を付けて、ナカメルールを楽しく守りたいです。
ほんとにお世話になりました。また月1回よろしくお願いします。
※お客様の体験談であり、効果効能を保証するものではありません。
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